近期睡覺打鼻鼾且聲音很響，原因及辦法是什么？
問題描述:最近幾天睡覺打鼻鼾,而且很響吵到旁邊的人都無法入睡,請(qǐng)問為什么會(huì)這樣,有什么辦法嗎?
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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睡覺打鼻鼾且聲音很響，可能是由于肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻腔疾病、咽喉疾病、過度疲勞等。 1.肥胖：身體脂肪過多會(huì)擠壓呼吸道，導(dǎo)致氣流不暢。應(yīng)控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重。 2.睡姿不當(dāng)：仰臥時(shí)舌頭和軟腭可能后墜阻塞氣道?？蓢L試側(cè)臥睡眠。 3.鼻腔疾?。喝绫茄?、鼻中隔偏曲等，會(huì)使鼻腔通道變窄。需針對(duì)具體疾病治療，如使用鼻用糖皮質(zhì)激素等。常見藥物有布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑。 4.咽喉疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等會(huì)影響呼吸。必要時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5.過度疲勞：身體在極度疲勞時(shí)肌肉松弛，易引起打鼻鼾。要注意勞逸結(jié)合，保證充足休息。 總之，打鼻鼾的原因多樣，若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療措施。
2025-02-19 18:55
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好:打鼾（即打呼嚕）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦,血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時(shí)間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死.可以采用手術(shù)治療打鼾的預(yù)防與保健:1,增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.2,避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.3,對(duì)于肥胖者,要積極減輕體,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)4,鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負(fù)擔(dān)加重,容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視血壓的監(jiān)測,按時(shí)服用降壓藥物.5,睡前禁止服用鎮(zhèn)靜,安眠藥物,以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制.6.采取側(cè)臥位睡眠姿勢,尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時(shí)舌,軟腭,懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞.可在睡眠時(shí)背部褙一個(gè)小皮球,有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠.
2015-12-24 19:50
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議你去看看五官科醫(yī)生,可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,或者其他問題,可能你還打鼾.你這個(gè)還比較危險(xiǎn).因?yàn)闀?huì)呼吸暫停.,另外睡覺側(cè)睡也能夠在一定程度上減輕.
2015-12-24 13:57
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這個(gè)可能是鼻炎的，建議去醫(yī)院口腔科就診
2015-12-23 23:38
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，這樣的情況的話，其實(shí)是孩子的腺樣體肥大的情況導(dǎo)致的，是十分常見的建議可以到醫(yī)院檢查一下孩子的鼻咽部的側(cè)位片，看是不是有腺樣體肥大的情況，是不是需要處理。
2015-12-23 23:15
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