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胳膊骨折后，飲食對于恢復起著重要作用?？梢远鄶z入富含蛋白質、維生素、礦物質、膠原蛋白和膳食纖維的食物，比如牛奶、雞蛋、新鮮果蔬、豬蹄、粗糧等。 1.蛋白質：蛋白質是身體修復和重建組織的重要營養(yǎng)素。像雞蛋、魚肉、雞肉、豆類等，能促進骨折愈合和肌肉恢復。 2.維生素：維生素 C 有助于膠原蛋白合成，如橙子、草莓、獼猴桃；維生素 D 能促進鈣吸收，可通過曬太陽或食用魚肝油、蛋黃獲取。 3.礦物質：鈣和磷是骨骼的主要成分。牛奶、豆制品富含鈣，瘦肉、魚類富含磷。 4.膠原蛋白：豬蹄、牛筋等富含膠原蛋白，能增強骨骼韌性。 5.膳食纖維：粗糧、蔬菜中的膳食纖維可促進腸道蠕動，預防便秘，利于身體整體健康。 總之，胳膊骨折后的飲食要多樣化，保證營養(yǎng)均衡，才能促進骨折盡快恢復。但需注意，飲食只是輔助，還應遵循醫(yī)生的治療建議，定期復查。

看了你的描述患者現(xiàn)在的情況是恢復緩慢些，可以配合服用些補氣補血，滋補肝腎，接骨續(xù)筋，通經(jīng)絡方面的專業(yè)接骨寶中藥治療，通過肝腎的補養(yǎng)，是患者骨髓筋氣血等各方面得到調節(jié)，促進你補骨物質的吸收及骨細胞的生長，幫助老人骨折恢復的快些，減少后遺癥的發(fā)生，一般服藥2-3個療程就可以治愈。