雙眼近視度數(shù)不同，右眼度數(shù)漲，眼干疲勞怎緩解？
醫(yī)生您好我兩只眼睛近視的度數(shù)不同左眼比右眼高200多度最近感覺(jué)右眼的度數(shù)又漲了平時(shí)經(jīng)常上網(wǎng)看電視玩手機(jī)在網(wǎng)上看的說(shuō)普洱茶里加菊花泡著喝能起到明目的作用請(qǐng)問(wèn)真的有效果么？請(qǐng)問(wèn)怎樣能緩解眼部的眼干疲勞的狀況呢飲食上應(yīng)注意些什么呢
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張光偉 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
五官科
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雙眼近視且度數(shù)不同，右眼度數(shù)增長(zhǎng)，出現(xiàn)眼干疲勞，可通過(guò)養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、使用人工淚液、飲食調(diào)節(jié)、眼部按摩、定期檢查等來(lái)改善。 1. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：控制上網(wǎng)、看電視、玩手機(jī)的時(shí)間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠(yuǎn)望或閉目休息。 2. 使用人工淚液：如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，能緩解眼干，但需遵醫(yī)囑使用。 3. 飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。 4. 眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 5. 定期檢查：每半年或一年進(jìn)行一次視力檢查，及時(shí)了解眼部情況。 總之，要重視眼部健康，采取綜合措施來(lái)緩解眼干疲勞，控制近視度數(shù)增長(zhǎng)。
2025-02-20 04:16
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好，建議你少上網(wǎng)，看電視，玩手機(jī)。這些對(duì)眼睛都有傷害。注意用眼衛(wèi)生。多休息，枸杞確實(shí)是明目的，豬肝也是的。多吃點(diǎn)富含維生素A,C,E的食物。還有蔬菜，水果。
2015-12-24 10:26
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好，根據(jù)您的情況分析，不完全排除存在夜盲癥的可能性！
2015-12-24 09:43
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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眼睛疲勞及干澀應(yīng)該主要和您平常存在用眼過(guò)度有關(guān)。菊花是有一定的清肝明目作用的。但是平常主要是需要注意合理用眼及眼睛的休息。適當(dāng)可使用玻璃酸鈉滴眼液或人工淚液緩解眼睛干澀，注意清淡飲食及眼睛的休息和充足的睡眠。電腦周?chē)⒁獗３忠欢ǖ臐穸热缡褂每諝饧訚衿?。醫(yī)生詢問(wèn)：
2015-12-24 09:22
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱(chēng)為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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