40 歲患糖尿病,工作應酬多,如何發(fā)展工作?
前年檢出糖尿病以后,我就每天都要吃藥,這也沒有什么,就是要控制飲食很多的場合都不能去,因工作關系,我的場合特別多,因此不能去,錯過了很多的機會,我今年才40歲,要是這樣的話,我以后的工作應該怎么發(fā)展呀,
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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40 歲患糖尿病,因工作應酬多影響發(fā)展,需綜合考慮病情控制、工作調(diào)整、心理調(diào)適、健康管理及社交策略等。 1. 病情控制:嚴格遵循醫(yī)囑用藥,如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等,定期監(jiān)測血糖。同時,注意飲食控制,避免高糖、高脂、高鹽食物。 2. 工作調(diào)整:與領導溝通,爭取減少不必要的應酬。若無法避免,提前做好準備,如自帶適合的食物。 3. 心理調(diào)適:保持積極心態(tài),認識到控制好病情對工作和生活的重要性,避免焦慮和抑郁。 4. 健康管理:合理安排工作和休息時間,適當運動,如散步、慢跑、游泳等,增強體質。 5. 社交策略:向同事和合作伙伴說明病情,獲得理解和支持。在應酬場合,以茶代酒,或選擇低糖飲品。 總之,糖尿病患者在工作中面臨挑戰(zhàn),但通過科學的管理和積極的應對,仍能實現(xiàn)工作與健康的平衡,為職業(yè)發(fā)展創(chuàng)造良好條件。
2025-02-18 13:20
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,糖尿病是中老年人的常見病,控制不好可引發(fā)一些并發(fā)癥。治療方法常用飲食,運動,藥物相配合,其中飲食療法又是所有療法的基礎。對于輕型糖尿病,僅用飲食療法即可控制病情。飲食療法的基本原則是根據(jù)病人的體重和活動量,估計確需總熱量,合理安排每天的飲食。含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜雜糧類為主,
2015-12-24 11:29
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好這位朋友糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫(yī)生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎上應用適當?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.
2015-12-24 10:20
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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糖尿病人能吃肉,但是糖尿病人吃肉要適量,一天吃100~150克就可以了,也就是以肉食絲炒菜為主,少吃燉肉、蒸肉和涮肉。至于糖尿病人吃哪種肉比較合適,應該說糖尿病患者各種肉都能吃,但是從蛋白質結構是否富含
2015-12-24 06:53
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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糖尿病患者每天用國瓊紫靈芝片煮水喝能控制血糖,減少服用西藥,預防并發(fā)癥。這是我為父母經(jīng)常煮的紫靈芝水,因為母親患有糖尿病和高血壓。由于紫靈芝有一股很濃的味道,開始母親不太喜歡喝,后來確實是改善了病情(尤其對糖尿病有很大的改善),從那以后母親就開始自己主動煮著喝。在她的影響下,家里人也都跟著喝,因為紫靈芝水不僅可以治療高血壓和糖尿病,還可以增強人體免疫力、保肝護肝、改善失眠癥狀。
2015-12-23 19:23
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