按摩扭脖子會有風(fēng)險嗎，需擔(dān)心嗎
你好，醫(yī)生，我是一位工作人員，有時工作累會去按摩一下，但一次按的過程中技師說扭脖子要很注意，廣州有個技師失誤扭傷了客人，陪了20多萬，我聽了這個信息之后很怕再扭脖子，怕技師失誤出現(xiàn)扭傷現(xiàn)象，所以現(xiàn)在很擔(dān)心，請教醫(yī)生，我需擔(dān)心這個嗎，謝謝
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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按摩扭脖子存在一定風(fēng)險，需綜合多方面因素判斷，如技師手法、個人頸椎狀況、按摩力度、按摩頻率、按摩環(huán)境等。 1.技師手法：專業(yè)且經(jīng)驗(yàn)豐富的技師能有效降低風(fēng)險，反之則可能增加受傷幾率。 2.個人頸椎狀況：本身頸椎有病變者，如頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等，扭脖子風(fēng)險較大。 3.按摩力度：力度過大可能損傷頸椎周圍的肌肉、韌帶甚至神經(jīng)。 4.按摩頻率：過于頻繁按摩，頸椎得不到充分休息，易受傷。 5.按摩環(huán)境：正規(guī)、規(guī)范的按摩場所，風(fēng)險相對較小。 總體來說，按摩扭脖子有風(fēng)險，但不必過度恐慌。選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)、告知技師自身頸椎情況，可在一定程度上降低風(fēng)險。若按摩后出現(xiàn)頸部疼痛、活動受限等不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-18 13:05
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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分析您的癥狀,常見于頸椎病所致,老百姓俗稱落枕.可做頸椎CT確診,一：針灸按摩理療牽引.二：在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下,頸復(fù)康顆粒口服,芬必得口服預(yù)防：1.加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈,后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,臨床上稱之為“米”字操.既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達(dá),韌度增強(qiáng),從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,2.避免高枕睡眠的不良習(xí)慣,
2015-12-24 10:22
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好，您這樣的癥狀主要就是頸椎問題引起的，所以治療的關(guān)鍵就是頸椎。建議你采用中醫(yī)膏藥外貼法，不僅能控制發(fā)展惡化，而且安全無副作用，平時多注意保暖，盡量不要著涼感冒。
2015-12-24 03:25
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回答2
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何全軍 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
外科
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目前是可以采取針灸、按摩來改善的，平時注意休息，不要長時間保持一種姿勢。
2015-12-24 01:36
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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加強(qiáng)頸項(xiàng)部肌肉鍛煉用下頜尖寫鳳字（大寫的鳳字）.
2015-12-23 20:11
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