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高度近視者視網(wǎng)膜較脆弱，應(yīng)避免一些劇烈運(yùn)動(dòng)，如跳水、蹦極、拳擊、籃球?qū)官?、過(guò)山車(chē)等。 1. 跳水：從高處入水瞬間的沖擊力可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離。 2. 蹦極：急速的下落和回彈產(chǎn)生的強(qiáng)大力量對(duì)眼睛有不良影響。 3. 拳擊：直接的擊打容易造成眼部受傷，增加視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險(xiǎn)。 4. 籃球?qū)官悾杭ち业纳眢w碰撞和快速移動(dòng)可能損傷眼睛。 5. 過(guò)山車(chē)：強(qiáng)烈的加速度和重力變化會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜產(chǎn)生壓力。 高度近視者在日常生活中要特別注意保護(hù)眼睛，避免參與可能對(duì)眼睛造成傷害的劇烈運(yùn)動(dòng)。一旦出現(xiàn)視力突然下降、眼前黑影飄動(dòng)等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

高度近視是指超過(guò)600度.有高度近視眼的人不宜作劇烈運(yùn)動(dòng),主要是為了避免發(fā)生視網(wǎng)膜脫離.一般認(rèn)為,高度近視的度數(shù)越大,眼底的改變也越明顯,發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的可能性也越大.更有人認(rèn)為5％以上的高度近視眼者可發(fā)生視網(wǎng)膜脫離,說(shuō)明高度近視眼發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的機(jī)率是大的.視網(wǎng)膜是眼球壁最里面的一層組織,十分菲薄,結(jié)構(gòu)精細(xì)復(fù)雜.視網(wǎng)膜脫離是一種嚴(yán)重的眼病,一旦發(fā)生,就像照相機(jī)里的底片脫落一樣,物體不能在眼里形成物像,引起嚴(yán)重的視力下降,如脫離范圍大,治療不及時(shí),?？蓪?dǎo)致失明.所以,有高度近視的人,要定期檢查眼底,視力和驗(yàn)光,同時(shí)不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),避免頭部受傷.另外,在選擇職業(yè)時(shí)也應(yīng)選擇室內(nèi)工作的職業(yè),不適合選擇運(yùn)動(dòng)量大的職業(yè)如運(yùn)動(dòng)員,搬運(yùn)工等.

您好高度近視之所以要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng),是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)引起視網(wǎng)膜剝離.按照對(duì)眼睛損傷的情況,運(yùn)動(dòng)可以分為低危險(xiǎn),高危險(xiǎn)和非常高危險(xiǎn)的.低危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)不用球,棍子,球棒或者球拍,而且沒(méi)有身體的接觸,包括田徑,游泳,體操以及自行車(chē)等；高危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)使用球,棍子或者球拍,或者有身體的接觸,包括籃球,足球,羽毛球,曲棍球以及其他用球拍的運(yùn)動(dòng),還有擊劍和水球等.此外,跳水,潛水也應(yīng)包含在危險(xiǎn)較高運(yùn)動(dòng)之內(nèi)；非常高危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)有身體接觸而且還不使用眼睛保護(hù)裝置,包括拳擊,摔跤以及武術(shù)對(duì)攻等.高度近視者運(yùn)動(dòng)應(yīng)特別小心.特別是對(duì)抗運(yùn)動(dòng),球類運(yùn)動(dòng),水上運(yùn)動(dòng),這幾類運(yùn)動(dòng)最易致眼傷.

您好!高度近視是指近視度數(shù)在600度以上者.有高度近視的人不宜作劇烈運(yùn)動(dòng),主要是為了避免發(fā)生視網(wǎng)膜脫離.一般認(rèn)為,高度近視的度數(shù)越大,眼軸的長(zhǎng)度就越長(zhǎng),視網(wǎng)膜受牽拉的程度就越嚴(yán)重,眼底的改變也越明顯,發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的可能性就越大.高度近視發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的概率明顯高于輕度近視的人,但具體的發(fā)生率,各個(gè)統(tǒng)計(jì)者的數(shù)字不一樣,但至少有一點(diǎn)是肯定的：高度近視的度數(shù)越高,特別是高于1000度的,發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的風(fēng)險(xiǎn)也越大.視網(wǎng)膜是眼球壁最里面的一層組織,十分菲薄,結(jié)構(gòu)精細(xì)復(fù)雜.視網(wǎng)膜脫離是一種嚴(yán)重的眼病,一旦發(fā)生,就像照相機(jī)的底片脫離一樣,物體不能在眼里形成物象,引起嚴(yán)重的視力下降,如脫離范圍大,治療不及時(shí),?？蓪?dǎo)致失明.所以,有高度近視的人,要定期檢查眼底,視力和驗(yàn)光,同時(shí)不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)（跳水,籃球等）和體力勞動(dòng),避免頭部受傷.另外,在選擇職業(yè)時(shí)也應(yīng)該選擇室內(nèi)工作的職業(yè),不適合選擇運(yùn)動(dòng)量大的職業(yè)如運(yùn)動(dòng)員,搬運(yùn)工等.在我的臨床實(shí)踐中,也曾經(jīng)看到有些人因?yàn)楸臉O,坐過(guò)山車(chē)等誘發(fā)視網(wǎng)膜脫離,所以,這一類危險(xiǎn)的活動(dòng)也最好不要參加.一旦發(fā)生視網(wǎng)膜脫落,必須進(jìn)行手術(shù)治療,進(jìn)行破孔修補(bǔ),復(fù)位,切忌揉眼和水洗.另外,平時(shí)多補(bǔ)充一些維生素A,C,E,也許會(huì)有一些幫助.最后,祝您早日康復(fù).

據(jù)了解,按照對(duì)眼睛損傷的情況,運(yùn)動(dòng)可以分為低危險(xiǎn),高危險(xiǎn)和非常高危險(xiǎn)等.低危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)不用球,棍子,球棒或者球拍,而且沒(méi)有身體的接觸,包括田徑,游泳,體操以及自行車(chē)等；高危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)使用球,棍子或者球拍,或者有身體的接觸,包括籃球,足球,羽毛球,曲棍球以及其他用球拍的運(yùn)動(dòng),還有擊劍和水球等.此外,跳水,潛水也應(yīng)包含在危險(xiǎn)較高運(yùn)動(dòng)之內(nèi)；非常高危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)有身體接觸而且還不使用眼睛保護(hù)裝置,包括拳擊,摔跤以及武術(shù)對(duì)攻等.有高度近視者最好不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和進(jìn)行重體力勞動(dòng),避免眼睛受傷,主要是預(yù)防視網(wǎng)膜脫離.專家建議,高度近視人群可以選擇一些避免正面對(duì)抗,運(yùn)動(dòng)幅度較溫和的項(xiàng)目進(jìn)行體育鍛煉.有些人戴著框架眼鏡上場(chǎng)打球,這樣很危險(xiǎn),不少患者都是運(yùn)動(dòng)撞擊后玻璃碎片扎入眼中,導(dǎo)致受傷嚴(yán)重,所以運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)選擇隱形眼鏡,高度近視人群最好每半年定期檢查眼底,視力和驗(yàn)光,排除潛在隱患.