糖尿病人飲食方面有哪些注意事項？
糖尿病人吃喝方面要注意什么？曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：麻煩醫(yī)生給出詳細(xì)治療方案。
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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糖尿病人在飲食方面要注意食物選擇、進(jìn)餐規(guī)律、控制食量、糖分?jǐn)z入和營養(yǎng)均衡等。 1.食物選擇：多吃蔬菜，如西蘭花、芹菜等，富含維生素和膳食纖維。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、禽、蛋、瘦肉。 2.進(jìn)餐規(guī)律：定時定量，一日三餐或少量多餐，避免饑一頓飽一頓。 3.控制食量：每餐七八分飽，避免暴飲暴食。 4.糖分?jǐn)z入：嚴(yán)格限制白糖、紅糖等添加糖，少吃含糖量高的水果和糕點。 5.營養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的合理搭配。 總之，糖尿病人的飲食控制至關(guān)重要，需要長期堅持，有助于穩(wěn)定血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-02-17 22:43
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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糖尿病治療必須以飲食控制、運動治療為前提。糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物，減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物，適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物，進(jìn)食要少食多餐。多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用，苦瓜炒雞蛋、苦瓜炒肉片、涼拌都可以的。
2015-12-24 01:53
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，糖尿病通過飲食調(diào)養(yǎng)，有利于降糖的。建議平時注意以下幾點，有利于降低血糖：1、平時要多吃些蔬菜、些粗糧、豆制品等。少吃精糧、動物內(nèi)臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。2、烹飪方式最好是清燉、水煮，涼拌等，不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜。3、忌辛辣，戒煙限酒，忌咸食。
2015-12-23 14:30
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好，控制總熱量：要根據(jù)病人的營養(yǎng)狀況、體重、年齡、性別和體力活動情況來確定總熱量，原則是使病人體重略低于或維持在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。建議糖尿病人吃飯一定要節(jié)食，含糖類的食物，面粉大米要控制，多吃粗糧，含纖維素高的食物如高粱，還要注意低脂低鹽飲食，水果甜的不能吃含糖多，還要補充蛋白質(zhì)，瘦肉雞蛋還是要補充的。
2015-12-23 13:25
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐.運動的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.
2015-12-23 12:57
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