左腳踝扭傷5個月仍未恢復(fù)，怎么辦？
7月，下樓時左腳踝扭傷。當(dāng)時不能動彈，烏青腫脹，到西苑醫(yī)院打石膏固定4周，服活血化瘀的藥，當(dāng)時拍片骨頭未傷，醫(yī)生說是韌帶拉傷。兩個多月，走路還用不上勁，很跛，核磁檢查關(guān)節(jié)腫脹，跟腓骨韌帶功能減低，醫(yī)生開了活血化瘀的中藥泡腳?，F(xiàn)已5個月了，走路稍多一點(diǎn)點(diǎn)，小腿張，腳踝、足底疼，還很跛，傷腿跟不上，曾服活血化瘀的中成藥，做過短波理療，中藥泡腳。至今5個月傷腳走路跟不上，很跛，走路稍多一點(diǎn)，小腿脹疼痛，偶爾夜里還抽筋。，我是否需要進(jìn)一步復(fù)查、治療？怎樣才能恢復(fù)
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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左腳踝扭傷5個月未恢復(fù)，可能與損傷程度、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練、個人體質(zhì)、日常護(hù)理等有關(guān)。 1. 損傷程度：韌帶拉傷嚴(yán)重時恢復(fù)較慢。如果當(dāng)時損傷廣泛且嚴(yán)重，恢復(fù)時間會延長。 2. 治療方式：前期的治療可能不夠全面或充分。除了固定、藥物，可能還需要進(jìn)一步的物理治療，如超聲波、激光等。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：缺乏科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練會影響恢復(fù)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腳踝的屈伸、旋轉(zhuǎn)等訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 4. 個人體質(zhì)：個體的恢復(fù)能力存在差異。有些人新陳代謝較慢，組織修復(fù)能力相對較弱。 5. 日常護(hù)理：未注意休息，過早過多行走，或受傷部位受涼，都不利于恢復(fù)。 建議及時復(fù)查，明確目前的狀況，制定更有針對性的治療和康復(fù)方案。同時，要注意休息，避免勞累和受傷部位再次受傷。
2025-02-18 03:08
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，腳踝部肌腱拉傷，一般需要兩三個月才可以恢復(fù)。所以建議你注意休息，可以對患處進(jìn)行適當(dāng)熱敷，有利于消腫和止痛。
2015-12-22 20:41
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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最好去康復(fù)科看看，指導(dǎo)你功能鍛煉
2015-12-22 16:24
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動。多為全身性對稱性，伴有隨意運(yùn)動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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