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血糖值是診斷糖尿病的重要依據(jù)，一般來(lái)說(shuō)，空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后 2 小時(shí)血糖≥11.1mmol/L，或隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L 且伴有糖尿病癥狀，可診斷為糖尿病。糖尿病患者平時(shí)要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)血糖、遵醫(yī)囑用藥和定期復(fù)查等。 1. 飲食：控制總熱量，均衡營(yíng)養(yǎng)，減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于控制血糖。 3. 監(jiān)測(cè)血糖：定期測(cè)量血糖，包括空腹、餐后血糖，了解血糖控制情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。 4. 遵醫(yī)囑用藥：根據(jù)病情，可能需要使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。 5. 定期復(fù)查：檢查糖化血紅蛋白、肝腎功能、眼底等，預(yù)防并發(fā)癥。 總之，糖尿病患者要重視疾病管理，保持良好的生活習(xí)慣和治療依從性，以控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

你好，正常情況下空腹血糖波動(dòng)在3.9-6.1之間。如果空腹血糖超過(guò)正常值，再結(jié)合OGTT試驗(yàn)，如果超過(guò)7.0，那么需要考慮糖尿病的可能。平時(shí)的飲食要嚴(yán)格控制，不能吃太多，也不宜太少，需要頻繁檢測(cè)血糖的波動(dòng)。

你好。根據(jù)你的描述。正常的空腹血糖值3.9-6.1。測(cè)量?jī)纱我陨铣^(guò)正常值就要考慮糖尿病。這種情況建議平時(shí)低糖飲食。定時(shí)定量。多食蔬菜，特別是綠葉蔬菜、有時(shí)間到醫(yī)院定期復(fù)查血糖。

空腹血糖高于7.0就可以算了，但是一次的偶然性太大，連續(xù)測(cè)幾次而且最好是結(jié)合餐后血糖。再加上你的癥狀就可以診斷了如果血糖還不是太高，可以暫不治療，但要低糖飲食適度運(yùn)動(dòng)。如果血糖挺高就應(yīng)該及時(shí)去內(nèi)分泌治療

你好，根據(jù)你的描述，空腹血糖高于6.1就要警惕糖尿病了。平時(shí)如果體型比較胖的話，最好是能鍛煉身體，少吃甜食，少吃含糖分高的水果。