我每天都要用電腦制圖，近視度數(shù)越來越大，我每天都要用電腦制圖，近視度數(shù)越來越大，用什么方法可以降低或預(yù)防？
我每天都要用電腦制圖，近視度數(shù)越來越大，？我每天都要用電腦制圖，近視度數(shù)越來越大，用什么方法可以降低或預(yù)防？
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回答1
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李永濤 主治醫(yī)師
滕州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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您好，如果您需要長時間使用電腦，建議您不要戴隱形眼鏡。建議佩戴防輻射眼鏡。此外，緩解眼睛疲勞是減少近視發(fā)展的最有效方法。當您不需要觀看計算機時，請嘗試查看更遠的物體，尤其是綠色植物。建議在計算機旁放置一個小型綠色植物，在操作計算機時，在屏幕旁放置一杯水，這樣可以有效地防止輻射。另外，大約一個小時的工作，應(yīng)該看遠處休息的眼睛，使睫狀肌處于放松狀態(tài)一段時間，以緩解眼睛疲勞，最好看綠色植物。同時，頸部和腰部也可以有效預(yù)防，如頸椎病等職業(yè)病。如果進展很快，建議去醫(yī)院仔細檢查，排除是否有其他原因?qū)е陆暭又亍?
2018-08-21 22:22
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，很樂意為你解答，根據(jù)說的這個情況建議您避免過度用眼。建議您工作半個小時或者1個小時，休息10分鐘，看看遠處就可以預(yù)防的。
2015-12-22 11:48
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個可以用中醫(yī)的方式來治療的，一般可以吃點補血滋陰的中藥來預(yù)防近視的。還可以針灸，按摩眼睛的醫(yī)學儀器，推拿等方式來治療的，也可以用中藥做的眼貼來貼貼舒緩一下眼睛的，中藥做的眼藥水也可以用的。
2015-12-22 09:04
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，如果工作需要每天用電腦時間很長，那么建議不要帶隱形眼鏡。建議佩戴防輻射眼鏡。另外，緩解眼部疲勞是降低近視進展速度的最有效的方法。在不必要看電腦的時候，請盡量看遠處的物體，尤其是綠色植物為宜。建議，在電腦旁放置一個小的綠色植物，在操作電腦的時候，在屏幕旁邊擺一杯水，都可以有效防止輻射。再有，工作一小時左右，應(yīng)望向遠處休息一下眼部，使睫狀肌處于放松的狀態(tài)少許時間，緩解眼部的疲勞，最好能看到綠色植物。同時也活動一下頸部和腰部，可以有效防止頸椎病等職業(yè)病的發(fā)生。如果進展迅速，建議到醫(yī)院仔細檢查一下，排除是否有其他原因造成的近視加重。
2015-12-21 22:36
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
