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血壓偏低久坐四肢麻木是什么原因，如何非藥治？

2025-02-16 09:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 血脂異常

問(wèn)題：

我的血壓稍微偏低.但是長(zhǎng)時(shí)間坐立經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生四肢麻木的癥狀,請(qǐng)問(wèn)這是什么原因造成的?有非藥物治療辦法控制嗎?

回答5
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李希弘醫(yī)師

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血壓偏低且久坐后四肢麻木，可能由血液循環(huán)不暢、頸椎腰椎問(wèn)題、營(yíng)養(yǎng)不良、神經(jīng)功能異常、內(nèi)分泌失調(diào)等引起。 1. 血液循環(huán)不暢：血壓偏低時(shí)，血液流動(dòng)相對(duì)緩慢，久坐會(huì)加重局部血液供應(yīng)不足，導(dǎo)致麻木?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等改善。 2. 頸椎腰椎問(wèn)題：長(zhǎng)期不良坐姿可能導(dǎo)致頸椎、腰椎病變，壓迫神經(jīng)，引發(fā)四肢麻木。要注意保持正確坐姿，定時(shí)活動(dòng)頸部和腰部。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，引起麻木。多吃富含此類營(yíng)養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、綠葉蔬菜。 4. 神經(jīng)功能異常：自主神經(jīng)功能紊亂可能影響血管舒縮功能，導(dǎo)致血壓調(diào)節(jié)異常和麻木。需保持良好作息，減輕精神壓力。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病也可能有類似癥狀。應(yīng)檢查甲狀腺功能，如有異常需治療。總之，出現(xiàn)血壓偏低和久坐四肢麻木的情況，應(yīng)重視生活方式的調(diào)整。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-02-16 19:51

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回答4
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郭立軍醫(yī)師

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你好,建議多吃水果蔬菜,多活動(dòng)鍛煉.多喝白開水.需要進(jìn)一步拍片排除腰間盤突出引起的,
2015-12-22 03:56

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賀濤主治醫(yī)師

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膽固醇甘油三酯,高,低密脂蛋白超標(biāo).
2015-12-21 23:58

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孔書雪醫(yī)師

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你好,平時(shí)應(yīng)該注意禁忌一些過(guò)于油膩的食物,注意休息,禁忌煙酒,注意定期的進(jìn)行復(fù)查.建議口服辛伐他汀,脂必妥,吉非羅齊治療
2015-12-21 18:45

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許宗彥主治醫(yī)師

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可以改善的，平時(shí)的飲食應(yīng)該清淡，比如魚，肉類食物，低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜。醫(yī)生詢問(wèn)：
2015-12-21 15:15

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