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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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高處摔下導(dǎo)致腳后跟骨折并手術(shù)，術(shù)后恢復(fù)需關(guān)注傷口護理、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。若出現(xiàn)紅腫、滲液，應(yīng)及時就醫(yī)。 2.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下，逐步進行足部的屈伸、旋轉(zhuǎn)等練習(xí)，增強肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬果。 4.定期復(fù)查：按時復(fù)查 X 光，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整治療方案。 5.預(yù)防并發(fā)癥：警惕下肢深靜脈血栓形成，可通過適當(dāng)活動下肢來預(yù)防。 總之，腳后跟骨折術(shù)后要重視各方面的護理和康復(fù)，遵循醫(yī)生建議，以促進早日恢復(fù)正常功能。
2025-02-13 22:13
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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骨折，至少臥床休息二個月左右的，不要急，可以在床上適當(dāng)?shù)幕顒又w。補充鈣和維生素D，注意復(fù)查。
2015-12-21 02:14
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