吃糖過(guò)多與糖尿病是否有關(guān)?
我從小就喜歡吃糖,天天口袋里有糖不說(shuō),喝豆?jié){喝粥的時(shí)候都會(huì)放上一大勺糖。媽媽看見(jiàn)總是說(shuō)我,少吃點(diǎn)糖,小心以后的糖尿病。我詫異,不知道吃糖和糖尿病有關(guān)系嗎?總覺(jué)得糖應(yīng)該和糖尿病沒(méi)有很大的關(guān)系吧?
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
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吃糖過(guò)多與糖尿病存在一定關(guān)系,主要體現(xiàn)在血糖調(diào)節(jié)、代謝負(fù)擔(dān)、肥胖風(fēng)險(xiǎn)、胰島素抵抗、遺傳因素等方面。 1.血糖調(diào)節(jié):長(zhǎng)期大量吃糖會(huì)使血糖頻繁處于較高水平,增加胰島負(fù)擔(dān),影響其調(diào)節(jié)功能。 2.代謝負(fù)擔(dān):身體代謝過(guò)多糖分需消耗大量能量,易導(dǎo)致代謝紊亂。 3.肥胖風(fēng)險(xiǎn):糖攝入過(guò)多易轉(zhuǎn)化為脂肪,增加肥胖幾率,而肥胖是糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。 4.胰島素抵抗:頻繁高糖刺激可能導(dǎo)致胰島素敏感性下降,使胰島素作用減弱。 5.遺傳因素:若本身有糖尿病家族史,過(guò)量吃糖更易誘發(fā)糖尿病。 總之,雖然吃糖過(guò)多不是導(dǎo)致糖尿病的唯一原因,但過(guò)量吃糖會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)保持均衡飲食,控制糖分?jǐn)z入,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2025-02-13 03:44
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
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不會(huì),糖尿病是體內(nèi)胰島素絕對(duì)或相對(duì)缺乏而引起的疾病,只要胰島素正常就沒(méi)事!但是也要控制糖的攝入量。糖攝入過(guò)多會(huì)引起肥胖,而肥胖就有幾率患糖尿病。
2015-12-19 00:27
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回答1
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史東岳
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但如果是糖果、白糖、紅糖、冰糖等單糖與雙糖,經(jīng)常吃確實(shí)會(huì)引發(fā)糖尿病。研究表明,大量攝取單糖、雙糖,一則可促使肥胖率增高而使糖尿病增多,二則會(huì)使許多隱性糖尿病患者迅速轉(zhuǎn)為顯性,從而增加糖尿病的發(fā)病人數(shù),這在老年人群中尤為明顯。
2015-12-18 20:45
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