左膝外側扭傷半年未愈如何治療
問題描述:左膝外側由于溜冰腳掌向內彎曲扭傷至今半年還未愈,壓迫有疼痛感,彎曲時伴有彈響,做運動過后就更疼.下樓比上樓疼,平?？梢宰呗凡桓杏X特別疼,請問怎么治療啊!
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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左膝外側扭傷半年未愈，可能與損傷程度、恢復情況、關節(jié)炎癥、軟骨磨損、肌肉力量失衡等有關。 1. 損傷程度：若當初扭傷較重，如韌帶撕裂嚴重，恢復時間會較長。需要通過磁共振成像（MRI）等檢查明確損傷程度。 2. 恢復情況：個人的身體恢復能力不同，若恢復較慢，可能導致癥狀持續(xù)。期間要注意休息，避免過度活動。 3. 關節(jié)炎癥：扭傷可能引發(fā)創(chuàng)傷性關節(jié)炎，導致疼痛和彈響?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解癥狀。 4. 軟骨磨損：長期的損傷可能造成軟骨磨損，影響關節(jié)活動。補充氨基葡萄糖等有助于軟骨修復。 5. 肌肉力量失衡：受傷后周圍肌肉力量不均衡，影響關節(jié)穩(wěn)定性。需要進行針對性的康復訓練，增強肌肉力量。 總之，左膝外側扭傷長期未愈需要綜合考慮多種因素。建議及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科|關節(jié)外科就診，進行詳細檢查，制定個性化的治療方案。同時，要注意休息，避免加重損傷。
2025-02-11 22:17
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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半月板損傷
2015-12-19 08:40
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