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戴眼鏡導(dǎo)致眼睛變小，與眼部肌肉鍛煉受限、血液循環(huán)等有關(guān)，可通過按摩、眼保健操等改善，也可注意眼鏡選擇。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.眼部肌肉鍛煉：戴眼鏡時眼球活動受限，部分眼部肌肉鍛煉不足，導(dǎo)致眼睛變小?？啥噢D(zhuǎn)動眼球，增加眼部肌肉活動。
2.血液循環(huán)：長期戴眼鏡可能影響眼部血液循環(huán)。適度熱敷能促進循環(huán)。
3.眼鏡選擇：選擇合適的眼鏡框，如半框或無框，減少對眼部外觀的影響。
4.眼保健操：堅持做眼保健操，按摩眼周穴位，緩解肌肉緊張。
5.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免長時間用眼，減少眼睛疲勞。
通過以上方法的綜合運用，能在一定程度上控制和改善戴眼鏡導(dǎo)致的眼睛變小情況。

你好，您的情況是每一個近視的患者都會遇到的一個問題，近視的患者戴眼睛時間長了，由于對眼睛產(chǎn)生無限的壓迫，眼睛會越來越小這是很正常的，這個是沒有什么辦法恢復(fù)的，除非是不戴框架眼鏡，不過隱形眼鏡對角膜的損傷比較巨大的

你好，根據(jù)你的描述情況來看，可能是屈光不正，如果度數(shù)很大，有可能眼睛變形，與眼鏡有框無框關(guān)系不是很大建議，最好是合理用眼，防止度數(shù)發(fā)展，才能防止眼睛變形，每次學(xué)習(xí)時間50分鐘后，中間休息10～15分鐘，注意姿勢，光線，多看綠色植物