抽血檢查鋅低，喝葡萄糖酸鋅仍不足，如何補(bǔ)？
上周抽血檢查微量元素，鋅只有40.8（正常值62.0——110.0），平時(shí)也在喝葡萄糖酸鋅的，怎么還差這么多！該怎么補(bǔ)才好？
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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抽血檢查發(fā)現(xiàn)鋅含量低，即使服用葡萄糖酸鋅效果仍不佳，可能與鋅攝入不足、吸收不良、排泄過(guò)多、疾病影響、藥物干擾等因素有關(guān)。 1. 鋅攝入不足：日常飲食中鋅含量豐富的食物如海鮮、瘦肉、堅(jiān)果等攝入過(guò)少。建議增加此類食物的攝入。 2. 吸收不良：胃腸道功能不佳，如患有慢性腹瀉、腸炎等，影響鋅的吸收。需先治療原發(fā)疾病，改善腸道功能。 3. 排泄過(guò)多：長(zhǎng)期大量出汗、頻繁排尿等，可能導(dǎo)致鋅流失過(guò)多。要注意保持適當(dāng)?shù)乃謹(jǐn)z入，避免過(guò)度出汗。 4. 疾病影響：某些疾病如糖尿病、肝病等，會(huì)影響鋅的代謝和利用。積極治療原發(fā)病，有助于改善鋅的狀況。 5. 藥物干擾：某些藥物可能影響鋅的吸收和利用。如有正在服用的藥物，可咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整。 總之，鋅缺乏需要綜合考慮多種因素。除了飲食調(diào)整，還應(yīng)關(guān)注身體的整體健康狀況。若鋅缺乏情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)一步檢查和治療。
2025-02-12 20:25
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，缺鋅，注意飲食搭配合理，多吃瘦肉，堅(jiān)果等，補(bǔ)充鋅劑，如葡萄糖酸鋅，甘草鋅等。
2015-12-18 02:07
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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可以換服山東新稀寶片口服，及時(shí)添加瘦肉，動(dòng)物肝臟，魚蝦等
2015-12-17 22:43
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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這是可以補(bǔ)充鋅硒寶進(jìn)行治療。
2015-12-17 18:03
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