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打籃球致髕骨疼，是什么病，如何治療和恢復(fù)？

2025-01-15 10:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

你好，我喜歡打籃球，我是那種跳很高，喜歡跳的籃球手，我大腿比較粗，長(zhǎng)期打籃球沒有休息，前段膝蓋有點(diǎn)疼，是髕骨疼，跳起來(lái)就很疼，休息一個(gè)星期之后感覺很好，有繼續(xù)打籃球，現(xiàn)在髕骨也疼了，前幾天特疼，腿伸直才舒服，休息幾天后疼痛明顯減緩，但是用手按下髕骨就很蠻疼的感覺。請(qǐng)問(wèn)我是什么??？要休息多久才能打籃球？需要怎么治療？能自行恢復(fù)么？

回答3
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趙蕾醫(yī)師

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打籃球后髕骨疼痛，可能是髕骨勞損、髕骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶拉傷等。需要綜合癥狀、檢查來(lái)明確診斷，并采取相應(yīng)治療和休息措施。 1. 髕骨勞損：長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致，表現(xiàn)為髕骨疼痛、壓痛。治療以休息、物理治療為主，如熱敷、按摩。 2. 髕骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損，活動(dòng)時(shí)疼痛加劇?？煽诜被咸烟堑人幬餇I(yíng)養(yǎng)軟骨。 3. 滑膜炎：滑膜炎癥，產(chǎn)生積液，引起疼痛。需減少活動(dòng)，服用非甾體抗炎藥如布洛芬。 4. 半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5. 韌帶拉傷：運(yùn)動(dòng)過(guò)度造成，休息、冷敷、加壓包扎有助于恢復(fù)。總之，出現(xiàn)髕骨疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。治療期間要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。待癥狀完全消失，經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后再恢復(fù)打籃球。
2025-01-16 00:20

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申蘭闊醫(yī)師

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一、近期多休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。二、檢查磁共振，看半月板，韌帶有無(wú)損傷，是不是滑膜炎等。
2015-12-17 21:47

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張建國(guó) 醫(yī)師

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中醫(yī)科

對(duì)于髕骨疼的問(wèn)題你一定要重視，平時(shí)多多休息,適量的運(yùn)動(dòng)比劇烈的運(yùn)動(dòng)對(duì)自己的身體健康更有幫助。為健康起見，可以去醫(yī)院看看醫(yī)生。你提到髕骨疼為你解答如下。
2015-12-17 18:52

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什么是髕骨骨折? 　　髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過(guò)杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。查看全文»

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