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心煩易怒、愛發(fā)脾氣且摔東西，可能由心理壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、精神障礙、腦部器質(zhì)性病變等引起。 1.心理壓力：生活中的重大事件、長期的工作或?qū)W習(xí)壓力，可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。建議通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、與親友傾訴等方式緩解。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病，會(huì)影響激素分泌，導(dǎo)致情緒波動(dòng)。需要檢查甲狀腺功能，確診后進(jìn)行相應(yīng)治療。 3.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缟窠?jīng)衰弱，易使人疲勞、情緒易激動(dòng)?？赏ㄟ^調(diào)整作息、補(bǔ)充營養(yǎng)來改善。 4.精神障礙：如躁狂癥，表現(xiàn)為情緒高漲、易激惹。需專業(yè)精神科治療，可能使用碳酸鋰、丙戊酸鈉等藥物。 5.腦部器質(zhì)性病變：如腦部腫瘤、腦血管疾病等，影響大腦功能。要通過影像學(xué)檢查明確診斷，采取手術(shù)或藥物治療。 總之，出現(xiàn)心煩易怒等癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，要注意自我調(diào)節(jié)情緒，保持良好的生活習(xí)慣。

經(jīng)常會(huì)為一點(diǎn)小事而生氣,這說明他本身對情緒的控制能力比較差,多數(shù)愿意將情緒的控制交給別人身上,以他人的行為來控制自己,他滿足了你,你就高興,他不滿足你,你就生氣。從心理學(xué)上來解讀的話,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣的人多有完美的傾向,比較缺乏安全感,所以會(huì)經(jīng)常用發(fā)脾氣來引起自己最親密人的關(guān)注,發(fā)脾氣只是一種方式與表面現(xiàn)象,背后的深層目的是引起男友與父母對你的關(guān)注與重視,不要讓別人忽略他的存在,這是他在向別人尋求一種價(jià)值感.是不是病要具體情況分析,不排除因?yàn)樾睦韷毫μ蠖a(chǎn)生的情緒過于波動(dòng),建議您進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo)來調(diào)整

你好，從你描述的病情來看,我主要考慮是焦慮癥,焦慮癥是一種神經(jīng)癥類型，在診治過程中必須重視心理治療，作好心理轉(zhuǎn)化工作，調(diào)動(dòng)主觀能動(dòng)性。賽樂特它是各種焦慮的首選藥物常吃蓮子、藕、紅棗、桂圓等有養(yǎng)心安神的作用，對緩解焦慮癥有一定幫助;各種酸味水果富含維生素C，是治療體虛乏力的良藥，增強(qiáng)體力，調(diào)節(jié)情緒，減輕身體疼痛的敏感性，有助于肌肉松弛。

不要抱有太大的思想負(fù)擔(dān)，有時(shí)候，一個(gè)人明明沒事卻老想著自己有事，結(jié)果就真的有病了。變得性格開朗一些，不要太壓抑，充實(shí)自己的生活，便不會(huì)胡思亂想了。

您好，從中醫(yī)上講，可能是肝火太旺。肝火旺的人容易發(fā)脾氣，急躁等。食療，肝火旺可用紅蘿卜、馬蹄（荸薺）、竹蔗加雪梨煲水飲，還可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、豬膽綠豆粉等進(jìn)行調(diào)理這些都可以減弱肝火旺的癥狀。在日常生活中應(yīng)該做到：保證充足的睡眠，不要熬夜，不要過度的勞累?；蜻m當(dāng)?shù)娜敉膺M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。