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腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致腿疼較為常見(jiàn)，原因包括腰椎間盤退變、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、突然外力損傷、遺傳因素、肥胖等。治療方法有藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.腰椎間盤退變：隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤水分減少，彈性降低，易突出壓迫神經(jīng)。可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等延緩?fù)俗儭?2.長(zhǎng)期不良姿勢(shì)：久坐、彎腰搬重物等不良姿勢(shì)會(huì)增加腰椎壓力，導(dǎo)致椎間盤突出。需糾正姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)。 3.突然外力損傷：腰部受到劇烈撞擊或扭傷，可能引發(fā)椎間盤突出。受傷后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳，腰椎結(jié)構(gòu)相對(duì)脆弱，易出現(xiàn)問(wèn)題。平時(shí)要注意保護(hù)腰部。 5.肥胖：身體過(guò)重增加腰椎負(fù)擔(dān)?？刂企w重有助于減輕癥狀。 總之，腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的腿疼需要綜合治療，患者要注意日常生活中的腰部保護(hù)，避免病情加重。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

疼痛是坐骨神經(jīng)痛，病因一般在腰部，建議做腰骶部核磁共振，確定病因后再做治療。

您好，坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變，沿坐骨神經(jīng)通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側(cè)和足外側(cè)發(fā)生的疼痛癥狀群。坐骨神經(jīng)痛患者首先要注意改變生活方式，平時(shí)應(yīng)多做康復(fù)鍛煉。疼痛發(fā)作時(shí)，可用冰敷患處30-60分鐘，每天數(shù)次，連續(xù)二至三天，然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處，也可服用消炎痛等非處方止痛藥。