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產(chǎn)后洗衣彎腰不久出現(xiàn)腰疼，活動(dòng)久了坐骨神經(jīng)疼，可能與產(chǎn)后身體未恢復(fù)、姿勢不當(dāng)、腰椎病變、肌肉勞損、神經(jīng)受壓等有關(guān)。 1.產(chǎn)后身體未恢復(fù)：生產(chǎn)后女性身體需要較長時(shí)間恢復(fù)，尤其是骨盆和脊柱周圍的韌帶、肌肉等組織。在未完全恢復(fù)時(shí)，容易因輕微的活動(dòng)引發(fā)疼痛。 2.姿勢不當(dāng)：彎腰洗衣服的姿勢可能增加腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰部肌肉緊張和損傷。 3.腰椎病變：如腰椎間盤突出，可能壓迫神經(jīng)根，引起腰疼和坐骨神經(jīng)疼。 4.肌肉勞損：長期勞累或過度活動(dòng)，使腰部肌肉勞損，產(chǎn)生疼痛。 5.神經(jīng)受壓：骨盆或腰椎的結(jié)構(gòu)變化，可能壓迫坐骨神經(jīng)，引發(fā)相關(guān)癥狀。 總之，產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況需要重視。建議先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，如腰椎磁共振等，明確病因后采取針對性治療。治療方法包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等，同時(shí)要注意休息，避免勞累和不良姿勢。

坐骨神經(jīng)痛中醫(yī)治療：受傷后陡然腰痛如折，疼痛連及髀樞至腿股，俯仰不能，轉(zhuǎn)側(cè)不利，舌紫暗，苔薄白，脈澀。治法：行氣活血，通絡(luò)止痛。方藥：桃紅四物湯加味。桃仁10g紅花10g生地15g15g甘草8g地龍12g中成藥：云南白藥每天服2次，坐骨神經(jīng)痛患者的營養(yǎng)保健缺乏維生素B1會(huì)引起神經(jīng)炎，而坐骨神經(jīng)痛為神經(jīng)炎的表現(xiàn)。所以坐骨神經(jīng)痛的患者需補(bǔ)充維生素B1。神經(jīng)組織中含有糖脂，而碳水化合物是糖蛋白、粘蛋白和糖脂不可缺少的成分.

坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變，沿坐骨神經(jīng)通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側(cè)和足外側(cè)發(fā)生的疼痛癥狀群。西醫(yī)治療一、臥床休息：特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4周，有的患者癥狀自行緩解。二、藥物治療：西藥：止痛劑，維生素B族，短程皮質(zhì)類固醇激素口服可有利恢復(fù)。中藥：風(fēng)濕骨痛外用貼劑，中藥外敷藥對坐骨神經(jīng)痛有較好的治療效果。三、理療：急性期可用超短波療法，紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導(dǎo)入。

病情分析：這種情況有可能是腰椎病引起的最好是檢查一下腰椎ct，確診后再治療，注意復(fù)查即可，祝您健康。

治療產(chǎn)后坐骨神經(jīng)痛需要檢查清楚病情再治療。一般采用保守療法來醫(yī)治。意見建議:　目前治療骨科病的方法有很多，不同的方法在治療的時(shí)候過程都是不一樣的，目前很多醫(yī)院都采用芒針治療，芒針因其體長刺深，通過穴位刺激，經(jīng)絡(luò)感傳，刺激了神經(jīng)末梢，從而引神經(jīng)系統(tǒng)中生物電脈沖的廣泛發(fā)放和傳遞，進(jìn)而引起全身體液的化學(xué)成分的改變和生物學(xué)變化，從而激發(fā)了體內(nèi)的抗痛機(jī)能，可產(chǎn)生鎮(zhèn)痛、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能和調(diào)節(jié)機(jī)體各系統(tǒng)功能的作用。