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左腿坐骨神經(jīng)在正骨時受擠壓損傷，恢復(fù)時間受多種因素影響，包括損傷程度、治療措施、個體差異、康復(fù)訓(xùn)練和后續(xù)保養(yǎng)等。 1. 損傷程度：若損傷較輕，神經(jīng)功能可能在數(shù)月內(nèi)逐漸恢復(fù)；嚴(yán)重?fù)p傷則可能需要更長時間，甚至部分功能難以完全恢復(fù)。 2. 治療措施：規(guī)范的理療、針灸及中藥治療有助于促進神經(jīng)修復(fù)，但效果因人而異。 3. 個體差異：年齡、身體基礎(chǔ)狀況等會影響恢復(fù)速度。年輕人通?；謴?fù)較快，老年人可能較慢。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：積極進行針對性的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等，能加快恢復(fù)進程。 5. 后續(xù)保養(yǎng)：注意休息，避免勞累和再次損傷，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，對恢復(fù)也很重要。 總體而言，左腿坐骨神經(jīng)損傷的恢復(fù)時間難以確切預(yù)估。建議患者定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案，同時保持信心和耐心，積極配合治療和康復(fù)。

你好！根據(jù)你目前描述的情況來看考慮腰椎間盤膨出或突出的可能性大，目前的治療有一定緩解癥狀的效果但是不能確定完全治愈，建議適當(dāng)配合腰椎牽引治療，平時堅持睡硬板床，避免久坐和重體力活減少復(fù)發(fā)的可能。建議積極對癥治療，定期做常規(guī)體檢。祝健康！

你好,這種情況可以先試試芬必得，非處方藥很安全,當(dāng)然還要注意勞逸結(jié)合，保持環(huán)境安靜把鍛煉當(dāng)成生活中的一部分。開始不需要太高難度，散步即可。進行室外活動但運動量不要太劇烈