打球扭腳韌帶受傷后再次扭傷該如何處理
你好。醫(yī)生，我一個月前打球不小心扭到了腳。區(qū)檢查醫(yī)生說我韌帶斷了讓我做物理治療。。雖然現(xiàn)在好多了?？墒沁€是扭不了腳。今天回來的時候我不小心又扭到了那個位置。不知道是不是又弄到韌帶斷了?，F(xiàn)在我該怎麼辦。。怎麼處理呢。。用冰敷麼？現(xiàn)在感覺是有點腫腳眼的地方有點疼~
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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打球扭腳導致韌帶受傷，再次扭傷后需要注意休息、避免活動、及時冷敷、抬高患肢、盡快就醫(yī)，同時注意觀察癥狀變化。 1.休息：立即停止活動，找一個舒適的位置坐下或躺下，避免受傷的腳承受更多壓力。 2.避免活動：在受傷后的一段時間內，盡量減少走動，防止進一步損傷韌帶。 3.及時冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，有助于減輕腫脹和疼痛。 4.抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 5.盡快就醫(yī)：前往醫(yī)院進行詳細檢查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以確定韌帶損傷的程度和是否有其他合并損傷。 6.觀察癥狀：留意疼痛、腫脹、活動受限等癥狀是否加重，如有異常應及時告知醫(yī)生。 總之，再次扭傷后要采取正確的處理措施，及時就醫(yī)，以便獲得準確的診斷和恰當?shù)闹委煟龠M恢復，避免留下后遺癥。
2025-01-16 16:48
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好,根據(jù)你的情況考慮可以先自己鍛煉看看,如果不好的話可以考慮再次手術治療.
2015-12-16 15:45
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好1應注意休息和堅持理療治療處理，沒有很大的關系。，
2015-12-16 01:32
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