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您好，你的情況是有黑眼圈，面容憔悴，建議您每天進行臉部的按摩，做眼保健操等，飲食方面多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。根據您的描述您脫發(fā)可能是精神壓力的原因，壓力過大會導致皮脂腺分泌量上升，這樣的環(huán)境不利于頭發(fā)的生長。注意休息，適當?shù)倪\動可以放松心情。

你好，面容憔悴，黑眼圈，脫發(fā)，腰酸，手腳冰冷，身體疲憊你說的這情況是可考慮肝腎陰虛的表現(xiàn)的，一般是可吃些明目地黃丸來治療的。如果用藥癥狀仍不改善，還是需去醫(yī)院進一步診治的。

你好，注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,另外降低膽固醇可以服用辛伐他丁片

保證充足睡眠,提高睡眠質量,睡前少喝水.⒉經常按摩眼瞼,促進血液循環(huán).3.在飲食中增加優(yōu)質蛋白質攝入量,每天保證90克以上蛋白質,多吃富含優(yōu)質蛋白質的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產等.還應增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用.⒋在化妝時,眼袋的用色應與面部顏色一致,不要涂亮色.5.可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜,有一定效果

可能是腎虛的表現(xiàn)，腎虛，可以在飲食和運動方面進行輔助治療，平時需要常吃一些補腎食品。比如：動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效。可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恒。增強自身抵抗力

在中醫(yī)看,黑眼圈是和睡眠不好,腎虛有關.建議找中醫(yī)治療.因為這是體內生理功能不調造成的,外用藥不起作用.