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判斷腎陰虛還是腎陽虛，可從癥狀、脈象、舌象、發(fā)病誘因、伴隨癥狀等方面考慮。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.癥狀：腎陰虛多有潮熱盜汗、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等；腎陽虛常見畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝冷痛等。
2.脈象：腎陰虛脈象細數(shù)，腎陽虛脈象沉遲無力。
3.舌象：腎陰虛舌紅少苔，腎陽虛舌淡胖苔白。
4.發(fā)病誘因：腎陰虛多因久病傷陰、房事不節(jié)等；腎陽虛常由素體陽虛、年老體衰等引起。
5.伴隨癥狀：腎陰虛可能伴有失眠多夢，腎陽虛或有夜尿增多。
總之，腎陰虛和腎陽虛的判斷較為復雜，建議前往正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生進行診斷。

身體胖，怕熱，睡覺時頭上脖子出汗，屬于陰虛的表現(xiàn)患者您好，根據(jù)你所描述的情況，屬于陰虛的表現(xiàn)，建議服用六味地黃丸滋陰治醫(yī)生詢問：有其他不適嗎？

你好，你的癥狀算腎虛了，六味地黃丸有效果

你好根據(jù)你的情況考慮你可能是腎陽虛引起的不適建議你多喝水不要吃辣的刺激性的食物要適當?shù)腻憻捝眢w口服金貴腎氣丸或龜齡集膠囊試試效果必要時到醫(yī)院就診治療的好

腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。推薦中醫(yī)治療.辯證論治.有很好的療效.少做過量的運動，少飲食刺激性的食物，保持生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定。希望對你有幫助.

您這是存在腎陰虛的問題導致的，您的情況還不算嚴重，及時調(diào)理，應該還是很好恢復的。建議您可以買點六味地黃丸或知柏地黃丸來服用，這類藥物見效慢點，但對身體沒什么副作用，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要過度勞累，飲食上要少吃或是不吃刺激性強的食物，酒類也要避免。