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長期睡眠不足導(dǎo)致黑眼圈,中醫(yī)咋治?

長期睡眠不足導(dǎo)致黑眼圈,中醫(yī)咋治?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    梁詠竹 住院醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    治未病中心

    黑眼圈成因多樣,如睡眠不足、眼疲勞、衰老、血液循環(huán)不暢、遺傳等。中醫(yī)治療方法多樣,包括內(nèi)調(diào)外治。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.中藥調(diào)理:可用熟地、當(dāng)歸、白芍等補氣血的中藥。
    2.針灸治療:刺激眼周穴位,促進血液循環(huán)。
    3.按摩推拿:改善眼周經(jīng)絡(luò)氣血運行。
    4.中藥敷貼:如用菊花、枸杞等敷眼。
    5.飲食調(diào)理:多吃紅棗、黑芝麻等補氣血食物。
    中醫(yī)治療黑眼圈需綜合調(diào)理,同時要保證充足睡眠,注意眼部衛(wèi)生。

    2018-08-26 23:23
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    長期熬夜導(dǎo)致的黑眼圈是很難祛除的,但是只要糾正作息習(xí)慣,癥狀是可以減輕的。建議首先應(yīng)該及時糾正不當(dāng)?shù)淖飨⒘?xí)慣,保證充足睡眠,可以定期敷補水眼膜,不需要考慮藥物治療。

    2015-12-15 16:05
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