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中氣虛是中醫(yī)術(shù)語，指脾胃之氣虛弱，常表現(xiàn)為乏力、氣短、自汗、食欲不振、消化不良等。其成因多與飲食不節(jié)、勞倦過度、久病體虛、情志失調(diào)、先天稟賦不足等有關(guān)。 1.飲食不節(jié)：長(zhǎng)期暴飲暴食、嗜食生冷油膩等，損傷脾胃，導(dǎo)致中氣虛。 2.勞倦過度：過度勞累，身體得不到充分休息，使脾胃功能受損。 3.久病體虛：長(zhǎng)期患病，正氣耗傷，脾胃之氣虛弱。 4.情志失調(diào)：憂思惱怒等不良情緒，影響脾胃的正常功能。 5.先天稟賦不足：出生時(shí)脾胃功能較弱，易出現(xiàn)中氣虛。 中氣虛會(huì)影響身體健康和生活質(zhì)量，如有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過中藥調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法改善。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

你好,中氣虛是指脾胃中氣不足,食少疲乏,自汗,或見發(fā)熱,脈虛大無力；清陽(yáng)不升,頭暈?zāi)垦＃恢袣庀孪?內(nèi)臟下垂（胃下垂）,久瀉脫肛；或遺尿,膏淋；婦女陰挺,以及崩漏屬于氣不攝血者.治療可應(yīng)用補(bǔ)中益氣丸或補(bǔ)中益氣湯治療,以益氣升陽(yáng),調(diào)補(bǔ)脾氣