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鐵鋅鈣的鈣片服用時間需綜合多方面因素考慮，如鈣劑類型、個人飲食、身體狀況、年齡以及藥物相互作用等。 1.鈣劑類型：不同類型的鈣劑，吸收特點有所不同。比如碳酸鈣，需要在胃酸作用下分解吸收，宜在餐后服用；檸檬酸鈣則不受胃酸影響，隨時服用均可。 2.個人飲食：如果日常飲食中鈣攝入不足，可在兩餐之間服用鈣片。若飲食中鈣含量較高，可適當調(diào)整服用時間。 3.身體狀況：存在骨質疏松等疾病時，可能需要增加服用次數(shù)，睡前服用一次有助于夜間血鈣的維持。 4.年齡：兒童和青少年生長發(fā)育快，可在飯后服用；老年人胃腸功能較弱，宜選擇刺激性小的鈣劑，并在餐后服用。 5.藥物相互作用：服用某些藥物，如四環(huán)素類抗生素，應與鈣片間隔一定時間服用，以免影響吸收。 總之，服用鐵鋅鈣的鈣片的最佳時間因人而異，建議在醫(yī)生或藥師的指導下選擇合適的服用時間，以達到最佳的補鈣效果。

你好,這種情況的話。可以吃佳加鈣口服液.和葡萄糖酸鋅進行治療多吃排骨，最好是脆骨，也就是說多喝排骨和大骨湯，多熬些時間，有可能多吃脆骨，這樣不僅會補鈣，更會壯骨

能助長高的藥物目前來說只有生長激素，這個激素是不能口服的。所以口服藥物百分之二百是忽悠人的人的身高與父母的遺傳和后天的鍛煉有關，增高藥管用的很少，但是生長旺盛期補鈣應該有點效果。