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頻繁眨眼且不舒服，形成習(xí)慣可能由多種原因引起，如眼疲勞、眼部炎癥、倒睫、干眼癥、抽動(dòng)癥等。 1.眼疲勞：長(zhǎng)時(shí)間用眼，如看電子屏幕、閱讀等，會(huì)導(dǎo)致眼疲勞，引起頻繁眨眼。應(yīng)注意休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致眨眼頻繁。需就醫(yī)確診，使用抗生素眼藥水，如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.倒睫：睫毛生長(zhǎng)方向異常刺激眼球，造成頻繁眨眼。少量倒睫可拔除，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)矯正。 4.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，眼睛干澀不適，導(dǎo)致眨眼增多?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 5.抽動(dòng)癥：一種神經(jīng)精神障礙，除頻繁眨眼外，還可能有面部其他抽動(dòng)表現(xiàn)。需綜合治療，包括心理疏導(dǎo)、藥物治療（如氟哌啶醇、硫必利等）。 頻繁眨眼且形成習(xí)慣不可忽視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確原因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，要注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼和揉眼。