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13.4 歲男孩骨齡 14 歲，身高 140cm 且生長(zhǎng)激素水平異常，長(zhǎng)不高可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況、疾病影響等有關(guān)。 1. 遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較矮，孩子身高可能相對(duì)受限。 2. 營(yíng)養(yǎng)狀況：營(yíng)養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等，會(huì)影響骨骼發(fā)育。 3. 睡眠質(zhì)量：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌。 4. 運(yùn)動(dòng)情況：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼和肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育。 5. 疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能減退、性早熟等，可能影響身高增長(zhǎng)。 6. 生長(zhǎng)激素問(wèn)題：該男孩生長(zhǎng)激素水平不穩(wěn)定，可能影響身高。 綜合考慮，建議進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，明確原因。改善生活方式，保證營(yíng)養(yǎng)均衡、充足睡眠和適量運(yùn)動(dòng)。是否需要打生長(zhǎng)激素，應(yīng)根據(jù)具體情況，由醫(yī)生綜合評(píng)估決定。

影響身高的因素很多，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、生活習(xí)慣等等.建議可以去醫(yī)院拍個(gè)骨片,看看骨骺線是否閉合.

身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等.建議：身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒(méi)有閉合,不用藥物也有長(zhǎng)高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對(duì)不會(huì)再長(zhǎng)了.沒(méi)有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長(zhǎng)激素也無(wú)濟(jì)于事合理調(diào)節(jié)飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營(yíng)養(yǎng)

如果說(shuō)骨骺線還沒(méi)有閉合的話，是還可以長(zhǎng)高的首先要注意多鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)增高是最好的辦法。只要多堅(jiān)持，還是很有效果的。另外，平時(shí)要注意飲食上多吃點(diǎn)蛋類和奶類食物，多吃含纖維素高的蔬菜和水果。

你好，你現(xiàn)在還處于發(fā)育的階段，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)還是能夠長(zhǎng)高的，飲食方面注意不要挑食偏食，營(yíng)養(yǎng)要均衡，平時(shí)多吃些高蛋白食物，比如瘦肉、蛋類、豆制品等，多吃些排骨，每天保證喝一杯牛奶，可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。另外注意多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常做彈跳運(yùn)動(dòng)比如跳繩、跳高等能夠幫助長(zhǎng)高。