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深海魚油對降低膽固醇是否有效?

深海魚油能降低膽固醇嗎

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    深海魚油在一定程度上對降低膽固醇有幫助,但效果因人而異,且不能替代藥物治療。其作用受多種因素影響,如魚油的純度、劑量、個人的基礎健康狀況、飲食和運動習慣等。 1. 魚油純度:純度高的深海魚油含更多的有效成分,如 EPA(二十碳五烯酸)和 DHA(二十二碳六烯酸),對降低膽固醇更有利。 2. 劑量:合適的劑量是發(fā)揮作用的關鍵,一般建議在醫(yī)生指導下使用。 3. 個人基礎健康狀況:對于本身膽固醇水平較高、伴有其他心血管疾病風險因素的人群,單純依靠深海魚油可能效果有限。 4. 飲食:保持低脂、低鹽、低糖的飲食,有助于增強深海魚油的降膽固醇效果。 5. 運動習慣:規(guī)律的運動能促進新陳代謝,與深海魚油協(xié)同發(fā)揮作用。 總之,深海魚油可作為輔助手段來幫助控制膽固醇,但不能完全依賴它。若膽固醇過高,應及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議,可能會使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,或貝特類藥物如非諾貝特等進行治療,并配合良好的生活方式。

    2025-01-13 18:27
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    深海魚油能降低膽固醇,如果嚴重可以服用辛伐他丁。

    2015-12-13 22:25
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    有一定的作用你的情況是高脂血癥,目前是膽固醇高為主,可以綜合治療,包括藥物和生活方式的干預治療建議使用辛伐他汀片調脂治療,首先控制飲食攝入量,葷素搭配,總量控制,忌油膩,不要吃脂肪含量高的食物如海鮮,動物內臟,肥肉,油炸食品,肉湯魚湯菜湯等。適當運動減小腹圍。定期復查。

    2015-12-13 21:03
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    你的情況是高脂血癥,目前是膽固醇高為主,可以綜合治療,包括藥物和生活方式的干預治療建議使用辛伐他汀片調脂治療,首先控制飲食攝入量,葷素搭配,總量控制,忌油膩,不要吃脂肪含量高的食物如海鮮,動物內臟,肥肉,油炸食品,肉湯魚湯菜湯等。適當運動減小腹圍。定期復查。

    2015-12-13 16:55
就醫(yī)問藥

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什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內,尤以腦及神經組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

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    北京大學人民醫(yī)院

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