看小說致視力下降，如何恢復(fù)及度數(shù)多少
你好，醫(yī)生。我的眼睛由于看小說，視力下降了。看電視走在跟前才能看清小字?，F(xiàn)在坐在第一排，看黑板都看不清。我的視力有多少度了。怎么才能讓它盡快恢復(fù)?；虺允裁醋屗謴?fù)快些。曾經(jīng)治療情況和效果：沒治療過想得到怎樣的幫助：怎么才能盡快恢復(fù)，也想知道我的視力大概多少度
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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視力下降可能由多種原因引起，如用眼過度、遺傳因素、眼部疾病等。要確定具體度數(shù)需進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光?；謴?fù)視力的方法包括養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、眼部按摩、補(bǔ)充營養(yǎng)、佩戴眼鏡或進(jìn)行手術(shù)等。 1. 用眼習(xí)慣：避免長時(shí)間近距離用眼，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠(yuǎn)望或閉目休息。閱讀和看電視時(shí)保持適當(dāng)距離和光線。 2. 眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽穴等，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 3. 營養(yǎng)補(bǔ)充：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、菠菜等。 4. 佩戴眼鏡：根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果，佩戴合適度數(shù)的眼鏡矯正視力。 5. 手術(shù)治療：如果近視度數(shù)穩(wěn)定，且符合手術(shù)條件，可以考慮激光近視手術(shù)等。 視力下降需要引起重視，及時(shí)采取措施。但恢復(fù)視力是一個(gè)長期的過程，需要堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣和生活方式。建議到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，制定個(gè)性化的治療方案。
2025-01-13 19:45
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，根據(jù)你的描述一般如果做第一排都看不見黑板說明近視是比較嚴(yán)重的。另外一般近視后只能通過戴眼鏡進(jìn)行控制，再就是進(jìn)行激光手術(shù)。建議及時(shí)去醫(yī)院或者眼鏡店做下視力檢查，佩戴合適的眼睛。平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，不要用眼過度。希望我的回答能夠幫助到你，祝你身體健康！
2015-12-13 11:23
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
