早上下樓梯穿高跟鞋摔倒后疼痛，冰敷后怎么辦？
早上下樓梯時摔了，是穿著高跟鞋的，現(xiàn)在很疼，冰敷著呢，接下來該怎么辦需要注意什么，多久能好？？？
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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摔倒后疼痛，在冰敷的情況下，后續(xù)需要注意觀察疼痛和腫脹情況、避免負重活動、適當(dāng)抬高患肢、注意休息、及時就醫(yī)檢查，根據(jù)損傷程度決定恢復(fù)時間。 1.觀察疼痛和腫脹情況：密切留意疼痛是否加劇，腫脹有無擴大，皮膚顏色是否改變。若出現(xiàn)異常，可能提示傷情加重。 2.避免負重活動：受傷的肢體應(yīng)避免承受身體重量，防止進一步損傷。 3.適當(dāng)抬高患肢：將受傷的部位抬高，高于心臟水平，有助于促進血液回流，減輕腫脹。 4.注意休息：保證充足的睡眠，讓身體有足夠的精力進行自我修復(fù)。 5.及時就醫(yī)檢查：通過 X 光、CT 等檢查，明確是否有骨折、韌帶損傷等情況。 6.根據(jù)損傷程度決定恢復(fù)時間：如果只是軟組織損傷，一般 1 - 2 周可逐漸恢復(fù)；若有骨折，可能需要 3 個月甚至更長時間。 總之，摔倒后要重視，按照上述方法處理，有助于促進恢復(fù)。
2025-01-09 18:51
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你的情況可能是韌帶拉傷后，治療不及時或不徹底導(dǎo)致基建粘連所引起，先做個推拿，如果效果欠佳就用小針刀
2015-12-12 15:01
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腳踝韌帶拉傷了可以外用云南白藥噴霧劑建議去醫(yī)院檢查一下，外用云南白藥，口服活血止痛膠囊，活血舒筋片等治療，多休息。
2015-12-12 13:17
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可以進行局部熱敷加適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捑涂梢粤耍M量避免負重
2015-12-12 09:00
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好，這種情況可能是韌帶肌肉等等軟組織拉傷了，局部用藥再配合口服藥物效果會更好。外用藥物包括紅花油，云南白藥噴霧劑，消腫止痛酊，正骨水等等，再就是一些膏藥，口服氯唑沙宗片，跌打丸等等，注意休息，慢慢就會好的
2015-12-12 00:44
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