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站久腳和腿不適是什么原因及如何應(yīng)對

站時間長了腳心疼腳掌也疼站時間長腿還沉

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    站久了腳心疼、腳掌疼、腿沉,可能是由于足底筋膜炎、扁平足、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出、肌肉勞損等原因引起。 1.足底筋膜炎:長時間站立會導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉,產(chǎn)生無菌性炎癥。表現(xiàn)為足跟或足底疼痛。治療包括休息、熱敷、物理治療,藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.扁平足:足弓塌陷,站立時足部受力不均。癥狀為足部疼痛、易疲勞。可通過定制鞋墊、康復(fù)訓(xùn)練改善。 3.下肢靜脈曲張:血液回流不暢,淤積在下肢。可見下肢靜脈迂曲擴張,腿部沉重、脹痛。治療有穿彈力襪、手術(shù)等。 4.腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經(jīng),引起下肢放射性疼痛、沉重。需臥床休息、牽引,藥物如甲鈷胺、腺苷鈷胺等。 5.肌肉勞損:長時間站立使腿部肌肉持續(xù)緊張,產(chǎn)生勞損。表現(xiàn)為肌肉酸痛??砂茨?、針灸緩解。 長時間站立后出現(xiàn)腳和腿的不適,應(yīng)及時休息,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進行針對性治療。

    2025-01-10 07:17
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這類疾病對中醫(yī)來說,是很容易徹底治好的病癥,只時治療時間稍長一些,一般需要三個月左右時間,才可以徹底治愈,但是總比手術(shù)治療效果要好很多,手術(shù)是不可能徹底治好這些疾病的,這是一種退行性變,手術(shù)絕對不可能改變?nèi)梭w的退行性變,而中醫(yī)中藥是可以的,最好采用中醫(yī)中藥治療,治療一個療程即可徹底治愈,治愈后一般不會復(fù)發(fā),費用也不高,治療很好,沒有風(fēng)險,治療不需要住院,不影響工作和生活,越來越受患者的歡迎.

    2015-12-12 08:35
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