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頭沉、多夢(mèng)、眼睜不動(dòng)、怕熱、怕冷、多汗等癥狀，可能是由多種原因引起的，如植物神經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、貧血、甲狀腺功能異常、神經(jīng)衰弱等。 1.植物神經(jīng)紊亂：長(zhǎng)期精神緊張、心理壓力大等可能導(dǎo)致?；颊咦灾魃窠?jīng)系統(tǒng)失衡，引起一系列癥狀。治療上，可使用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：激素分泌失衡，如雌激素、孕激素等。需調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如烏雞白鳳丸等。 3.貧血：營(yíng)養(yǎng)攝入不足、失血過(guò)多等均可引發(fā)。要補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 4.甲狀腺功能異常：甲亢或甲減都可能有這些表現(xiàn)。通過(guò)甲狀腺功能檢查明確，對(duì)癥治療，如甲亢可用甲巰咪唑。 5.神經(jīng)衰弱：多因長(zhǎng)期勞累、用腦過(guò)度等。需注意休息，可服用安神補(bǔ)腦液等。 出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀。

做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間，不宜思考問(wèn)題或看書(shū)，看過(guò)于緊張的電視，避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步），做體操等適當(dāng)放松，避免緊張的腦力活動(dòng)。

考慮屬于正氣不足導(dǎo)致的有一些嚴(yán)重氣虛的問(wèn)題清竅不充還可能有氣機(jī)外越醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣，月經(jīng)以及睡眠情緒體質(zhì)作息如何