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69 歲老人小腿膝蓋骨頭疼，膝蓋下的筋扯著疼，可能是由于膝關(guān)節(jié)退變、外傷、炎癥、神經(jīng)受壓、代謝性疾病等原因引起。 1.膝關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛?？赏ㄟ^減少負重活動、熱敷、服用氨基葡萄糖等改善。 2.外傷：如跌倒、碰撞等導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷，引起疼痛。需休息，局部冷敷，嚴重時可能要手術(shù)治療。 3.炎癥：如關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，炎癥刺激會產(chǎn)生疼痛?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可進行物理治療。 4.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，引起放射性疼痛。要針對病因治療，必要時手術(shù)解除壓迫。 5.代謝性疾病：如骨質(zhì)疏松，骨密度下降，易出現(xiàn)疼痛。補充鈣劑、維生素 D，適當運動。 老人出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。平時要注意保護膝關(guān)節(jié)，避免過度勞累和受傷。

您好，您這種情況考慮膝關(guān)節(jié)炎可能性大，建議您采取理療，休息就可與緩解的。