磷脂酰膽堿-膽固醇?；D(zhuǎn)移酶缺乏的飲食療法及食物選擇
磷脂酰膽堿-膽固醇?；D(zhuǎn)移酶缺乏飲食療法有哪些？都可以吃哪些食物？
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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磷脂酰膽堿-膽固醇?；D(zhuǎn)移酶缺乏患者的飲食療法，包括控制脂肪攝入、增加膳食纖維、保證優(yōu)質(zhì)蛋白、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、限制膽固醇等。 1. 控制脂肪攝入：減少動物脂肪的攝取，如豬油、牛油等。避免食用油炸食品和富含反式脂肪酸的食物，如部分糕點(diǎn)、油炸薯片。 2. 增加膳食纖維：多吃蔬菜，如西蘭花、芹菜等；適量攝入水果，如蘋果、香蕉；還有全谷物，如糙米、燕麥。 3. 保證優(yōu)質(zhì)蛋白：選擇瘦肉，如雞肉、魚肉；食用豆類及豆制品，如豆腐、豆?jié){。 4. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓；攝入富含維生素 E 的食物，如堅果、植物油；補(bǔ)充富含鈣、鐵等礦物質(zhì)的食物，如牛奶、菠菜。 5. 限制膽固醇：少吃蛋黃、動物內(nèi)臟等高膽固醇食物。 合理的飲食對于磷脂酰膽堿-膽固醇?；D(zhuǎn)移酶缺乏患者的健康管理非常重要，但飲食調(diào)整應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并結(jié)合適當(dāng)?shù)闹委煷胧?
2025-01-09 17:41
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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應(yīng)增加粗纖維食物，多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧化物食品，如新鮮蔬菜、水果、適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等.忌油膩,油膩食物性多粘膩，助濕生痰，滑腸滯氣，不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。
2015-12-10 22:34
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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應(yīng)增加粗纖維食物，多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧化物食品，
2015-12-10 18:09
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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宜多吃：含維生素C、A、E的水果及蔬菜
2015-12-10 17:08
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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1.宜吃高蛋白有營養(yǎng)的食物2.宜吃維生素和礦物質(zhì)含量豐富食物3.宜吃高熱量易消化食物
2015-12-10 15:28
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
