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下眼皮不停跳動一年，可能是用眼過度、眼部疾病、神經(jīng)問題、精神因素、營養(yǎng)缺乏等原因造成的。 1.用眼過度：長時間使用電子設備、熬夜等導致眼疲勞，引起眼皮跳動。應注意休息，每用眼一段時間就眺望遠方或閉目養(yǎng)神。 2.眼部疾?。喝缃Y膜炎、角膜炎等炎癥刺激，或倒睫、麥粒腫等。需就醫(yī)明確診斷，針對病因治療，如使用左氧氟沙星滴眼液等抗感染藥物。 3.神經(jīng)問題：面神經(jīng)炎、三叉神經(jīng)病變等可能影響眼部神經(jīng)。可能需要營養(yǎng)神經(jīng)治療，如服用甲鈷胺片。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮也可能出現(xiàn)這種情況。要學會放松，適當運動，緩解壓力。 5.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B 族等營養(yǎng)物質(zhì)?？赏ㄟ^飲食補充，多吃新鮮蔬果，必要時口服復合維生素 B 片。 下眼皮長時間跳動應引起重視，及時就醫(yī)，明確原因后采取相應措施。同時，要養(yǎng)成良好的用眼和生活習慣，保持心情舒暢。

你好，可以針灸治療，調(diào)節(jié)神經(jīng)治療和用肉毒素治療！

你好，根據(jù)你說的情況看，考慮是面肌痙攣，必要時針灸看看。