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肩關(guān)節(jié)習(xí)慣性脫位是一種較為常見的關(guān)節(jié)疾病，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，還需注重康復(fù)訓(xùn)練、生活習(xí)慣調(diào)整等。常見的治療方式有物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)囊修復(fù)、盂唇修復(fù)、加強(qiáng)肩部肌肉力量訓(xùn)練等。 1.物理治療：通過熱敷、冷敷、按摩、針灸等方式，促進(jìn)肩部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 2.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。 3.關(guān)節(jié)囊修復(fù)：對(duì)于關(guān)節(jié)囊松弛導(dǎo)致的脫位，可進(jìn)行關(guān)節(jié)囊緊縮縫合，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4.盂唇修復(fù)：若盂唇損傷，可通過手術(shù)修復(fù)盂唇，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)正常結(jié)構(gòu)。 5.康復(fù)訓(xùn)練：包括肩部肌肉的拉伸、力量訓(xùn)練，如啞鈴側(cè)平舉、前平舉等，增強(qiáng)肩部肌肉力量。 6.生活習(xí)慣調(diào)整：避免過度用力和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意肩部保暖。 總之，肩關(guān)節(jié)習(xí)慣性脫位的治療需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，治療后遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和生活護(hù)理，以恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能，減少脫位復(fù)發(fā)。

病情分析:2008年5月打籃球不小心脫位療情況:照個(gè)片子沒有吃藥脫位有5次了意見建議:習(xí)慣性脫位一般都可以采取手法復(fù)位+三角巾固定的方式但是脫位次數(shù)過多后就應(yīng)該考慮手術(shù)內(nèi)固定的方法以徹底解決.生活護(hù)理:如果肩關(guān)節(jié)曾經(jīng)出現(xiàn)1次以上的脫位即復(fù)發(fā)脫位那么根據(jù)目前國(guó)內(nèi)外比較公認(rèn)的研究結(jié)果來看恐怕只有手術(shù)治療才能徹底杜絕今后復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn).有些病人可以通過限制自己的肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度來達(dá)到減少?gòu)?fù)發(fā)的目的.因?yàn)橐话闱闆r下只有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)至一定的位置才會(huì)出現(xiàn)脫位.但是正如前面說的出現(xiàn)復(fù)發(fā)脫位的往往是年輕病人在這些人中日常的上肢活動(dòng)很多往往很難完全不去作那些可能會(huì)出現(xiàn)脫位的動(dòng)作.手術(shù)種類很多可大致分為切開手術(shù)和關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)兩種.切開手術(shù)就是傳統(tǒng)的較大切口的肉眼直視下的手術(shù)一般來說創(chuàng)傷較大恢復(fù)較關(guān)節(jié)鏡手術(shù)稍慢一些.關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是近10幾年來出現(xiàn)的一種新的手術(shù)方法.一般來說手術(shù)僅需要幾個(gè)很小的的切口借助關(guān)節(jié)鏡器械完成術(shù)后病人創(chuàng)傷較小恢復(fù)好.已經(jīng)是復(fù)發(fā)脫位了那么越早手術(shù)效果越好.因?yàn)槊恳淮蔚拿撐欢紩?huì)加重肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊以及骨骼的損傷因而增加手術(shù)的難度.手術(shù)后患肢需要用三角巾或吊帶掛在胸前保護(hù)6周時(shí)間以使修復(fù)的韌帶愈合.6周以后開始做患肢的功能康復(fù).這時(shí)可以用患肢做日常生活但不能從事運(yùn)動(dòng).到術(shù)后半年時(shí)可以開始一些不太劇烈的體育活動(dòng)如跑步仰臥起坐游游蛙泳等但不能游自由泳仰泳蝶泳不能打網(wǎng)球或羽毛球.到術(shù)后1年時(shí)可以做任何體育運(yùn)動(dòng).