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糖稀便且便后乏力多汗，中醫(yī)診斷為脾胃虛寒，調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、藥物治療、中醫(yī)理療、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1.飲食調(diào)整：避免食用生冷、油膩、辛辣食物，多吃溫?zé)?、易消化的食物，如山藥、南瓜、小米粥等?2.生活習(xí)慣改善：規(guī)律作息，保證充足睡眠，注意腹部保暖，避免著涼。 3.藥物治療：可選用附子理中丸，有溫中健脾的作用；小建中顆粒，能溫中補(bǔ)虛；補(bǔ)中益氣丸，可補(bǔ)中益氣。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)理療：艾灸足三里、中脘等穴位，有助于溫陽散寒。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 脾胃虛寒的調(diào)理需要綜合多種方法，并且需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好可以使用以下辦法脾胃虛寒食療方－胡椒豬肚湯〖原料〗：胡椒12克，豬肚1個(gè)(約600克)，蜜棗5枚?！甲龇ā剑贺i肚用生粉、鹽擦洗內(nèi)外，洗凈。將胡椒放入豬肚內(nèi)，用線縫合，與蜜棗一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲3小時(shí)，調(diào)味后，飲湯吃豬肚、蜜棗。〖功效〗：溫中健脾、散寒止痛。用于胃潰瘍或十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者，癥見胃脘冷痛、喜溫喜按、腹脹欲嘔、四肢不溫、形寒怕冷者。希望能對(duì)你有幫助

脾胃虛寒食療方－胡椒豬肚湯〖原料〗：胡椒12克，豬肚1個(gè)(約600克)，蜜棗5枚?！甲龇ā剑贺i肚用生粉、鹽擦洗內(nèi)外，洗凈。將胡椒放入豬肚內(nèi)，用線縫合，與蜜棗一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲3小時(shí)，調(diào)味后，飲湯吃豬肚、蜜棗?！脊πА剑簻刂薪∑ⅰ⑸⒑雇?。用于胃潰瘍或十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者，癥見胃脘冷痛、喜溫喜按、腹脹欲嘔、四肢不溫、形寒怕冷者。附：其他相關(guān)食療方1、糯米500克，淮山藥50克，共炒熟，研成細(xì)末，每早晨用小半碗，加白糖、胡椒末少許，開水沖服。可治脾胃虛寒，久瀉，飲食減少。2、鰱魚一條去鱗、鰓及腸雜，切片，干姜6克，食鹽適量，同煮熟食用，有溫補(bǔ)脾胃之作用。適用于脾胃虛寒，食欲不振等癥。3、羊肉50克煮熟，加入豆腐200克，生姜15克，適量食鹽調(diào)味食用，適用于月經(jīng)不調(diào)、脾胃虛寒。4、治老年人脾胃虛寒、反胃食少、嘔吐清水、腹痛泄瀉以及肺寒喘咳：鮮生姜10克切片，大棗5枚，粳米150克，同煮粥，適量油鹽調(diào)味佐膳。5、生姜粥：鮮生姜5-10克切片，大棗2-5枚，粳米100-150克，同煮粥，用適量油鹽調(diào)味食用。有暖脾養(yǎng)胃，祛風(fēng)散寒功效，適用于病后或老年人脾胃虛寒，反胃食少，嘔吐清水，腹痛泄瀉，頭痛鼻塞，以及慢性支氣管炎肺寒喘咳。若用于風(fēng)寒感冒則去大棗，加入蔥白3根。

你好，脾胃不好的人飲食一定要注意。很多人脾胃虛寒都是體質(zhì)的原因，一般調(diào)理的時(shí)間很長(zhǎng)。而且最值得注意的就是日常生活中的自我調(diào)理。飲食要特別小心，忌食辛辣，寒涼之物。平時(shí)可以用艾條灸足三里、肚臍。效果不錯(cuò)，不過要堅(jiān)持。

脾胃虛寒，首先在飲食上就要注意，不要吃生冷食物。建議中醫(yī)藥開藥調(diào)理，中成藥可服用理中丸或者附子理中丸，