二年多身體老出汗臉色發(fā)紅,更年期咋調(diào)理
二年多了,身體老是出汗,臉色發(fā)紅,聽(tīng)說(shuō)是更年期癥狀,請(qǐng)問(wèn)有什么好的辦法嗎二年左右
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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身體長(zhǎng)期出汗、臉色發(fā)紅,若考慮更年期癥狀,可能與激素水平變化、生活方式、心理因素、環(huán)境影響及潛在疾病等有關(guān)。 1.激素水平變化:更年期女性卵巢功能衰退,雌激素分泌減少,會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)出汗、臉紅等癥狀??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素,如戊酸雌二醇、尼爾雌醇等,但使用激素替代治療需嚴(yán)格評(píng)估身體狀況,并遵醫(yī)囑。 2.生活方式:長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等不良生活習(xí)慣可能加重癥狀。應(yīng)保持規(guī)律作息,適量運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩食物。 3.心理因素:焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響身體機(jī)能。可通過(guò)心理調(diào)節(jié),如冥想、深呼吸等來(lái)緩解。 4.環(huán)境影響:高溫、悶熱的環(huán)境容易誘發(fā)或加重出汗、臉紅。應(yīng)注意保持室內(nèi)通風(fēng)涼爽。 5.潛在疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)也可能有類(lèi)似表現(xiàn)。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查,若確診,可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 總之,對(duì)于更年期出現(xiàn)的身體出汗、臉色發(fā)紅癥狀,應(yīng)綜合考慮多種因素,采取相應(yīng)的調(diào)理和治療措施。如有必要,及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查和診斷。
2025-01-09 21:32
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!對(duì)于更年期出現(xiàn)的諸多癥狀,比如“潮熱,盜汗,面紅,煩躁”等,服中藥進(jìn)行調(diào)整效果最佳!中醫(yī)認(rèn)為這些癥狀是由陰虛造成的,正常情況下,人體的陰和陽(yáng)要保持相對(duì)的平衡才會(huì)身體健康,現(xiàn)在由于陰不足,陽(yáng)就相對(duì)偏旺,于是機(jī)體產(chǎn)熱過(guò)盛,出現(xiàn)了臉紅發(fā)熱,出汗的癥狀.我建議你到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院開(kāi)具處方治療效果為最佳,也可以服用“知柏地黃丸”來(lái)養(yǎng)陰清熱.平時(shí)飲食應(yīng)該吃一些偏于寒涼的食物,比如梨,荸薺,藕等,少吃辛辣油膩的東西.祝你身體健康!
2015-12-10 00:16
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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對(duì)更年期綜合征的處理和護(hù)理:(1)對(duì)更年期者給予充分理解,同情和關(guān)懷,關(guān)心體貼他們的生活,干方百計(jì)的給予安慰,消除其緊張情緒,了解發(fā)生更年期癥狀的原因,使其懂得出現(xiàn)更年期癥狀并不可怕.(2)加強(qiáng)飲食調(diào)理,多食豆制品,新鮮蔬菜和水果,每日熱量維持在2000kcal(8668kj)左右,少食糖和脂肪食品,尤需限制動(dòng)物脂肪與肥肉的囁入量.如果食欲不振,厭油膩,用紅棗,桂圓加紅糖,煩湯服,也可用紅棗,赤豆熬粥食用,連服10一14天.(3)堅(jiān)持服用維生素,如金維他,每天1~4次,每次1片;維生素B6,每天3次,每次20毫克;維生素E,每天3次,每次50~100毫克.(4)適當(dāng)服用谷維世,安定,以控制心慌,煩躁等癥狀.(5)必要時(shí)短期服用己烯雌酚,每天1次,每次0.1~0.5毫克,可暫時(shí)改善癥狀,但不宜久用,以短期間斷應(yīng)用為好,如服藥一周,停藥一周,再服一周,再停服一周.適用于癥狀較重的女性患者.目前國(guó)產(chǎn)雌激素貼片已被廣泛應(yīng)用,據(jù)報(bào)道有效率達(dá)90%以上,對(duì)子宮內(nèi)膜和乳腺的影響甚小.(6)中藥治療有較好的效果,常用六味地黃丸,甘麥湯等.(7)堅(jiān)持晨練,方法有太極拳,氣功,太極劍,強(qiáng)壯功,廣播操等,晨起作擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),深呼吸運(yùn)動(dòng)及跑步等,適用于男性更年期綜合征者.(8)用艾條灸足三里,三陰交,內(nèi)關(guān)等穴位,每晚一次,每次選用一側(cè)穴位中的1~2個(gè)穴位即可.(9)讀書(shū)療法:有人提倡讓更年期綜合行者多讀書(shū),閱讀內(nèi)分泌學(xué)中與更年期綜合征有關(guān)章節(jié),另外多看些雜志,小說(shuō),名人軼事,多聽(tīng)音樂(lè),多參加集體性文體活動(dòng)等,目的是轉(zhuǎn)移病人的注意力,潛移默化,逐步消除其癥狀.放松心情,多多鍛煉,祝福你早日康復(fù),全家健康.
2015-12-09 21:57
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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身體老是出汗,臉色發(fā)紅這些都應(yīng)該是更年期導(dǎo)致的植物神經(jīng)失調(diào)的癥狀啊.這個(gè)是更年期癥狀的癥狀啊,一般女性在45-55歲出現(xiàn).建議你可以口服:逍遙丸和谷維素有一定作用.也建議你多吃大豆,蜂蜜,蜂王漿而且一定要自己制作的豆?jié){才是真正有作用的啊.他里面含有生物樣的雌雄激素.有很好的減輕不舒服的癥狀作用的啊.一般情況60歲以后也會(huì)自行緩解的啊.
2015-12-09 17:49
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,“出汗,臉色發(fā)紅”是更年期綜合征的表現(xiàn).更年期綜合征的病因主要是卵巢功能衰退,雌激素水平降落所致,且與體質(zhì),營(yíng)養(yǎng),社會(huì)環(huán)境,文化素養(yǎng)等因素有關(guān).現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療:1.雌—孕激素周期療法:為規(guī)范的替代治療.結(jié)合雌激素0.625mg/d×25天(或相當(dāng)于該劑量其他雌激素)于第十六~二十五天輔加孕激素共10天.3~6周期為1療程.凡有周期性撤血者,應(yīng)繼續(xù)輔加孕激素.若連續(xù)3個(gè)周期無(wú)撤血者,可停用孕激素.2..尼爾雌醇療法:適合于所有更年期婦女.5mg,口服1月1次.待癥狀改善后改1~2mg每月1~2次,總有效率75.8~98.4%.優(yōu)點(diǎn)是:簡(jiǎn)單,長(zhǎng)效,內(nèi)膜刺激小.老年陰道炎,尿道炎癥狀改善明顯.禁忌癥:禁忌癥:栓塞病史,慢性肝腎功能不全,性激素依賴(lài)性腫瘤(子宮肌瘤,內(nèi)膜癌,乳房癌,卵巢癌),吡咯紫質(zhì)沉著癥,嚴(yán)重高血壓,糖尿病,嚴(yán)重靜脈曲張,嗜煙,不能堅(jiān)持長(zhǎng)期隨診者.3.還可以口服谷維素,可以減輕出汗,心慌等更年期癥狀.
2015-12-09 16:24
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