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患者你好，是由于一、血液粘度過高，導致血液流動不暢。二、臨時解決辦法：減慢活動頻率直到停止，然后做手部（或不適部位）單方向追趕式推拿按摩，推動方向為從手部上段向手指方向推動?；颊咦鏖g斷式深呼吸（每三個深吸吸停3分鐘），同時可少量服用十滴水。如有疑問，可以到當?shù)毓⑨t(yī)院就診，咨詢醫(yī)生。

您好,考慮您有高血壓的可能,建議來院做具體檢查治療,祝您健康.您好,建議您來院做具體檢查治療,多鍛煉,多吃水果,祝您健康.

你好,屬于手足抽筋.缺鈣,著涼有關(guān).藥物方面,可使用肌肉松弛劑,如：氯唑沙宗片.補鈣1,飲食補.2,藥物.3,補充維生素D.

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你好，你的情況還是和一個缺鈣有關(guān)系，從而造成肌肉的張力過高，就是會導致一個抽筋的表現(xiàn)你好，建議你是可以用點補鈣的藥物來調(diào)理，如用點樂力鈣來補充，同時配合魚肝油以促進鈣質(zhì)的吸收，平時多食用含有鈣質(zhì)的食物，如排骨湯等，祝你能夠早日康復

引起肌肉痙攣常見的原因：1.疲勞：身體疲勞時,肌肉的正常生理功能會改變,此時肌肉會有大量的乳酸堆積,而乳酸會不斷的刺肌肉痙攣.2.電解質(zhì)不平衡：運動中大量出汗,特別在炎熱的氣候下,會有大量的電解質(zhì)流失.汗的主要成分是水和鹽,而鹽和肌肉收縮有關(guān),流失過多的鹽會使肌肉興奮造成抽筋.3.寒冷的刺激：在寒冷的氣候中,例如游泳時受到冷水的刺激,特別是熱身運動沒有準備充分,肌肉容易產(chǎn)生痙攣,主要原因是肌肉會因寒冷而興奮性增高所致.處理方法：1.發(fā)生抽筋時,不要緊張,先檢查并確定何處的肌肉產(chǎn)生痙攣,在針對此處的肌肉加以處理.2.發(fā)生肌肉痙攣時,通常只要向相反的方向牽引痙攣的肌肉,使之拉長,一般疼痛都可以得到緩解.處理時要注意保暖,牽引用力要均勻,切忌暴力,以免造成肌肉的拉傷.