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2 月 20 日摔倒后出現(xiàn)膝蓋彎曲度小、鍛煉時腿部發(fā)虛的情況，可能與肌肉力量不足、關(guān)節(jié)損傷未愈、韌帶拉傷、神經(jīng)損傷、康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 肌肉力量不足：摔倒可能導(dǎo)致腿部肌肉力量下降。通過針對性的肌肉訓(xùn)練，如直腿抬高、股四頭肌收縮等，能逐漸增強(qiáng)肌肉力量。 2. 關(guān)節(jié)損傷未愈：損傷的關(guān)節(jié)在未完全恢復(fù)時會影響活動。需要進(jìn)一步檢查明確損傷程度，可能采取物理治療，如熱敷、超短波等促進(jìn)恢復(fù)。 3. 韌帶拉傷：韌帶拉傷會限制關(guān)節(jié)活動。輕度拉傷可通過休息和佩戴支具恢復(fù)，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)修復(fù)。 4. 神經(jīng)損傷：損傷神經(jīng)會影響腿部功能?？蛇M(jìn)行神經(jīng)電生理檢查，使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 5. 康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)：不恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練方式可能加重癥狀。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取針對性的治療和康復(fù)措施。同時，要保持耐心和積極的心態(tài)，逐步恢復(fù)膝蓋功能。

你好！外傷引起的肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。使用中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥治療可以說是最理想的辦法了?？赏夥笫娼罨钛?消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒對關(guān)節(jié)軟骨、韌帶、肌腱具有極強(qiáng)的營養(yǎng)修復(fù)功能，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.