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懷孕七個月發(fā)現(xiàn)胎位不正不必過于驚慌，可通過一些方法進行糾正，比如胸膝臥位、艾灸至陰穴、外倒轉(zhuǎn)術(shù)等。同時要注意觀察胎兒情況，按時產(chǎn)檢。 1.胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量貼床，大腿與床面垂直，早晚各 1 次，每次 15 分鐘。 2.艾灸至陰穴：通過艾灸刺激穴位，調(diào)整胎位，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 3.外倒轉(zhuǎn)術(shù)：由醫(yī)生在孕婦腹部操作，將胎兒轉(zhuǎn)為頭位，但有一定風(fēng)險。 4.注意觀察：密切關(guān)注胎動，如有異常及時就醫(yī)。 5.按時產(chǎn)檢：了解胎位變化及胎兒發(fā)育情況。 胎位不正通過合理的方法有糾正的可能，但孕婦一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的方式，不可盲目自行操作，以確保母嬰安全。

在妊娠28周前,可以做膝胸臥位操糾正,每天早晚各1次,每次做lO分鐘,連續(xù)做1周,胎位可以轉(zhuǎn)正.其姿勢是,在硬板床上,胸膝著床,臀部高舉,大腿和床垂直,胸部要盡量接近床面,但要注意做前要松開褲帶;用艾卷炙兩小腳趾外側(cè)的至陰穴,每日1次,每次l～20分鐘,連續(xù)做l周.注意艾卷離皮膚不要太近,以免燒傷皮膚;如果以上兩種辦法都不見效,可考慮從外部進行倒轉(zhuǎn),讓胎兒來個180度的翻轉(zhuǎn),然后用布將腹部包裹起來,維持頭位.具體做法是用手在腹壁上摸到胎兒的頭后,把胎兒的頭慢慢轉(zhuǎn)到骨盆腔里,再把臀部推上去.當(dāng)然做這種治療必須由醫(yī)生來做,如果自己亂來,弄不好,會導(dǎo)致臍帶纏在胎兒脖子上或發(fā)生胎兒早剝.假如胎兒的臀,足已經(jīng)伸入小骨盆,倒轉(zhuǎn)困難,或者在倒轉(zhuǎn)時胎心有變化,就不能勉強.提問者對于答案的評價：

您現(xiàn)在的情況還是可以通過物理治療緩解癥狀的，時間還是不能確定的，還是會有幫助的，祝您身體健康！