體檢發(fā)現(xiàn)總膽固醇偏高應(yīng)如何應(yīng)對
前兩天里，我們公司每年都要體檢的，往年體檢的時(shí)候，我的身體一向都是很良好的，這次的體檢結(jié)果出來后，體驗(yàn)單上面明顯寫著總膽固醇偏高，我都不知道為什么會(huì)膽固醇會(huì)比較高，我應(yīng)該怎么辦啊，在飲食上面要注意什么，吃什么可以把總膽固醇降下來，請醫(yī)生幫幫我啊？情描述:
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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總膽固醇偏高可能與飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、疾病影響、年齡增長等有關(guān)。可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、必要時(shí)藥物治療等方式來降低。 1.飲食不當(dāng)：長期攝入高膽固醇、高脂肪食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，易導(dǎo)致總膽固醇升高。應(yīng)減少此類食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的比例。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，身體代謝緩慢，膽固醇易堆積。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 3.遺傳因素：部分人由于遺傳，膽固醇代謝存在障礙。此類人群更需注意生活方式干預(yù)。 4.疾病影響：患有糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病，可能影響膽固醇代謝。積極治療原發(fā)疾病有助于控制膽固醇水平。 5.年齡增長：隨著年齡增加，身體代謝能力下降，膽固醇易偏高。但仍要保持健康生活方式。 總膽固醇偏高需要引起重視，通過綜合的調(diào)理措施，多數(shù)情況下可以得到有效控制。但如果控制效果不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-01-09 02:25
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好；建議口服辛伐他定，注意多飲水，低脂肪飲食，定期復(fù)查。尿酸高不排除是痛風(fēng)所致，建議進(jìn)一步檢查原因
2015-12-08 14:41
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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主要是與生活習(xí)慣飲食習(xí)慣有關(guān)系的.建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療.醫(yī)生詢問：
2015-12-08 08:18
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好；辛伐他定副作用；辛伐他汀一般耐受性良好，大部分不良反應(yīng)輕微且為一過性。在臨床對照試驗(yàn)中只有少于2%的病人因辛伐他汀的不良反應(yīng)而中途停藥。在已有對照組的臨床試驗(yàn)中，不良反應(yīng)(分為可能、可疑或肯定)與藥物有關(guān)的發(fā)生率大于或等于1%的有：腹痛、便秘、胃腸脹氣。發(fā)生率在0.5%～0.9%的不良反應(yīng)有疲乏、無力、頭痛。發(fā)現(xiàn)肌病的報(bào)告很罕見。下列不良反應(yīng)的報(bào)導(dǎo)曾出現(xiàn)在無對照組臨床試驗(yàn)或上市后的應(yīng)用中，如惡心、腹瀉、皮疹、消化不良、瘙癢、脫發(fā)、暈眩、肌肉痙攣、肌痛、胰腺炎、感覺異常、外周神經(jīng)病變、嘔吐和貧血、橫紋肌溶解和肝炎/黃疸罕有發(fā)生。包括下列一項(xiàng)或多項(xiàng)特征的明顯的過敏反應(yīng)綜合征罕有報(bào)導(dǎo)，如血管神經(jīng)性水腫、狼瘡樣綜合征、風(fēng)濕性多發(fā)性肌痛、脈管炎、血小板減少癥、嗜酸性粒細(xì)胞增多、血沉(ESR)增高、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)痛、蕁麻疹、光敏感性、發(fā)熱、潮紅、呼吸困難以及不適。實(shí)驗(yàn)室檢查發(fā)現(xiàn)：血清氨基轉(zhuǎn)移酶顯著和持續(xù)性升高的情況罕有報(bào)導(dǎo)。肝功能檢查異常為輕微或一過性。來源于骨骼肌部分的血清磷酸肌酸激酶(CK)升高的情況也有報(bào)告。
2015-12-08 06:21
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，正常參考值各醫(yī)院因使用測量儀器和實(shí)驗(yàn)方法的差異，結(jié)果可能會(huì)有所不同。血漿總膽固醇水平<5．2mmol／L(200rog／d1)時(shí)為理想水平;處在5．2—6．2mmol／L(200—239mg／d1)之間屬于臨界水平;您的總膽固醇屬于正常高值，建議先飲食和適量的運(yùn)動(dòng)調(diào)整一下，定期的檢測血脂，指導(dǎo)治療。同時(shí)由于剛剛生完孩子，注意營養(yǎng)和按時(shí)休息，避免勞累。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂。
2015-12-08 04:08
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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