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一到冬天就手腳冰涼，可能是由以下因素導致的：血液循環(huán)不良、衣物保暖不足、甲狀腺功能減退、貧血、體質(zhì)虛寒等。 1. 血液循環(huán)不良：寒冷會使血管收縮，血液循環(huán)變慢，手腳等末梢部位供血減少，從而感到冰涼。 2. 衣物保暖不足：冬天未穿著足夠保暖的衣物，身體熱量散失過快，導致手腳冰冷。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，新陳代謝減緩，產(chǎn)熱減少，易出現(xiàn)手腳冰涼。 4. 貧血：血液中血紅蛋白含量低，氧氣輸送能力下降，能量產(chǎn)生不足，引起手腳發(fā)涼。 5. 體質(zhì)虛寒：部分人天生體質(zhì)偏寒，陽氣不足，冬季更易手腳冰涼。 總之，冬天手腳冰涼的原因多樣。如果這種情況嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，明確原因?？汕巴?guī)醫(yī)院的內(nèi)科|內(nèi)分泌科就診。平時要注意保暖，適當運動，促進血液循環(huán)。

手腳冰涼通常是由于機體心血管系統(tǒng)功能說先導致末梢循環(huán)不好引起的。建議你服用六味地黃丸，也可以采用中草藥辨證治療,療效會很顯著,另外平時必須合理調(diào)飲食增加高蛋白食物如雞蛋瘦肉的攝入,同時增加運動,提高體質(zhì)。

您好,手腳冰冷和心臟血管有很大的關系,因為血液是由心臟發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經(jīng)過燃燒后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形。從中醫(yī)的觀點來看,手腳容易冰冷、麻木,多是屬于氣血的毛病,因為氣虛、血虛所造成的血液運行建議1多做手,腳部按摩,促進血液循環(huán)2戴手套,洗手時多用溫水；多用熱水泡腳3適當多吃些羊肉、鵪鶉、海帶、紫菜、動物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、葵花籽及辛辣之物,體質(zhì)虛弱的喝些雞湯,月經(jīng)量多的女性多吃些富含鐵、鈣的食物