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長(zhǎng)期存在怕被誤會(huì)看不起人如何擺脫心理障礙

老覺(jué)得自己看不起人或者害怕別人誤會(huì)自己看不起人發(fā)病時(shí)間大約兩年了,可能與家庭教育有關(guān),我小的時(shí)候媽媽總說(shuō)別人看不起她,要我好好學(xué)習(xí),將來(lái)出人頭地??赡軌毫Υ蠡蛘呗犖覌寚Z叨得多了,對(duì)這個(gè)話題很敏感吧。所以與人交往時(shí),語(yǔ)言行為上過(guò)分注意了,反而使別人更加誤會(huì)我看不起人了。還有我害怕自己會(huì)看不起窮人,因?yàn)槲也幌胱鰝€(gè)窮人。況且這個(gè)社會(huì)是經(jīng)濟(jì)社會(huì),沒(méi)錢辦不了事。沒(méi)有治療過(guò),只是自己時(shí)常調(diào)整心態(tài),不讓自己太勢(shì)力請(qǐng)幫我走出這種心理障礙

  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

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    長(zhǎng)期存在怕被誤會(huì)看不起人的心理障礙,可能與家庭影響、自身認(rèn)知、社會(huì)觀念、心理壓力、缺乏正確應(yīng)對(duì)方式等有關(guān)。 1.家庭影響:童年時(shí)母親的言論形成了潛在壓力,導(dǎo)致對(duì)他人看法過(guò)度在意。 2.自身認(rèn)知:對(duì)貧富的錯(cuò)誤認(rèn)知,認(rèn)為有錢才有地位,影響了與他人的正常交往。 3.社會(huì)觀念:經(jīng)濟(jì)社會(huì)的觀念影響,覺(jué)得沒(méi)錢辦不了事,產(chǎn)生了不良心態(tài)。 4.心理壓力:過(guò)分關(guān)注他人看法,給自己造成較大心理壓力。 5.缺乏正確應(yīng)對(duì)方式:僅自行調(diào)整心態(tài),未采取更有效的方法。 要擺脫這種心理障礙,需要正確認(rèn)識(shí)自我和他人,改變對(duì)貧富的看法,學(xué)會(huì)釋放心理壓力,必要時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。

    2024-12-15 23:12
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    其實(shí)你沒(méi)必要為此而煩惱,你需要做的是好好的提升自己的能力,這樣你就不會(huì)遭受同樣的窮困的。不是說(shuō)你的各方面條件優(yōu)越了就是說(shuō)你和窮人有隔閡了,那并不矛盾的。

    2015-12-08 00:20
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

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    外科

    沒(méi)有人看不起你你看不起人也影響不到別人什么重要的是怎么做好自己的事幫助需要你幫助的人自然就沒(méi)這種心理障礙了祝你早日走出困境

    2015-12-07 21:26
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

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    你好根據(jù)你的敘述這是你的心里上的問(wèn)題,和你的家庭的教育有一定的影響,但是首先是需要自己看的起自己,可以把這種想法變成一種動(dòng)力,自己多充實(shí)自己多學(xué)習(xí),讓自己變的強(qiáng)一點(diǎn)。如果這種心情嚴(yán)重的影響你的生活以及學(xué)習(xí)的話建議你還是找心里大夫咨詢一下

    2015-12-07 11:20
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是兒童學(xué)習(xí)障礙?   兒童學(xué)習(xí)障礙(learning disabilities,LD)是一組異質(zhì)性綜合征,指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達(dá)、計(jì)算等方面的基本心理過(guò)程存在一種或一種以上的特殊性障礙,推測(cè)是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺(jué)器官和運(yùn)動(dòng)能力的缺陷,學(xué)習(xí)困難亦非原發(fā)性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發(fā)育障礙范疇。 查看全文»

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