挑食且少運動致視物模糊該怎么辦
我一直比較挑食，身體比較弱小，所以很少參加一些體育運動，沒事的時候就喜歡看書，感覺這種滋味比運動的時候要舒服很多，可是最近我感覺看遠處的東西開始模糊不清，很擔心自己的眼睛。
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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挑食且缺乏運動后出現(xiàn)視物模糊，可能是營養(yǎng)不良、用眼過度、近視、眼部疾病或全身性疾病所致。 1.營養(yǎng)不良：挑食可能導致維生素 A、維生素 B 族等缺乏，影響眼部功能?？赏ㄟ^補充富含此類維生素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、谷物等改善。 2.用眼過度：長時間看書不注意休息，使眼睛疲勞，調(diào)節(jié)能力下降。應注意用眼衛(wèi)生，每看書一段時間就遠眺或做眼保健操。 3.近視：長期不良用眼習慣可能引發(fā)近視。需要到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)驗光配鏡。 4.眼部疾?。喝缃悄ぱ住⒔Y(jié)膜炎等，會影響視力。需就醫(yī)檢查，明確病因后進行針對性治療，常用藥物有氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 5.全身性疾?。耗承┤硇约膊∪缣悄虿∫部赡苡绊懸暳?。要積極治療原發(fā)病，控制血糖水平。 總之，出現(xiàn)視物模糊應引起重視，及時調(diào)整生活習慣，必要時前往正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因后采取相應措施。
2024-12-15 20:51
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好，積極參加戶外活動與體育鍛煉,增強體質(zhì)。機體素質(zhì)的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。比如說,營養(yǎng)不良、患急慢性傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼，所以營養(yǎng)一定要均衡。
2015-12-07 11:07
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
