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視網膜脫落有光感時眼球是否會萎縮，取決于多種因素，如脫落范圍、時間、治療情況、眼部基礎狀況、全身健康狀況等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.脫落范圍：大范圍脫落更易導致眼球萎縮。
2.時間：長期未治療會增加眼球萎縮風險。
3.治療情況：及時有效治療可降低萎縮幾率。
4.眼部基礎狀況：本身存在其他眼病會影響。
5.全身健康狀況：如糖尿病控制不佳也不利。
總之，視網膜脫落有光感時眼球存在萎縮可能，一旦發(fā)現應盡快就醫(yī)，采取合適治療。

首先你是有什么問題一直這么做呢這是一個長期作為保健運動的行為所以沒有明確時間奇效的問題的

提肛就是有規(guī)律地往上提收肛門，然后放松，一提一松就是提肛運動。在下列時間堅持提肛療效會更佳。晚睡前或起床前，躺在床上提肛56次，大小便后緊接著提肛16次；干重體力活時也要注意提肛；性生活后亦應提肛16次。提肛時必須要用力，提肛之后最好馬上排便。

肛腸運動是可以防止直腸癌或者是脫肛的我建議你每天三次，每次五分鐘左右就可以的，注意動作不要過快。堅持一下就可以的

提肛就是有規(guī)律地往上提收肛門，然后放松，一提一松就是提肛運動提肛運動坐、臥和站立時均可進行。方法如下：思想集中，收腹，慢慢呼氣，同時用意念有意識地向上收提肛門，當肺中的空氣盡量呼出后，屏住呼吸并保持收提肛門2～3秒鐘，然后全身放松，讓空氣自然進入肺中，靜息2～3秒，再重復上述動作；同樣盡量吸氣時收提肛門，然后全身放松，讓肺中的空氣自然呼出。每日1～2次，每次30下或5分鐘。鍛煉中要避免急于求成，以感到舒適為宜，關鍵在于持之以恒。

你的描述過于籠統，有什么癥狀呢？把你的詳細情況告訴我，希望我能幫到你，建議，注意休息，加強營養(yǎng)，保持衛(wèi)生，必要時進一步檢查