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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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甘油三酯和總膽固醇升高需要引起重視。這可能與飲食、遺傳、缺乏運動、肥胖、年齡等因素有關(guān)。長期血脂異常可能增加心血管疾病風(fēng)險。 1. 飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 運動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等，有助于消耗多余熱量。 3. 控制體重：肥胖者應(yīng)通過合理飲食和運動減輕體重，使身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）保持在正常范圍。 4. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會影響血脂代謝，應(yīng)盡量避免。 5. 藥物治療：若生活方式調(diào)整效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等。但需遵醫(yī)囑用藥。 6. 定期復(fù)查：每隔一段時間復(fù)查血脂，監(jiān)測血脂變化，以便及時調(diào)整治療方案。 血脂異常需要綜合管理，改善生活方式是基礎(chǔ)，必要時結(jié)合藥物治療?；颊邞?yīng)重視并積極采取措施，以降低心血管疾病風(fēng)險。
2024-12-16 14:31
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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1.低脂飲食，戒煙限酒，多吃新鮮蔬菜水果，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，控制體重。2.辛伐他汀、阿托伐他汀等調(diào)脂藥物治療，3~6個月后復(fù)查血脂情況。
2015-12-07 06:44
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
