膝蓋挫傷后髕骨松動(dòng)如何保守治療
以前膝蓋挫傷過,后來一直沒休息好,現(xiàn)在受傷的那個(gè)膝蓋髕骨松動(dòng)請問怎么保守治療現(xiàn)在松動(dòng)很明顯,伸直腿,肌肉繃緊髕骨彈響,彎曲狀態(tài),伸直腿,髕骨彈響
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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膝蓋挫傷后髕骨松動(dòng)，可通過休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練及日常注意事項(xiàng)等進(jìn)行保守治療。 1.休息：避免過度活動(dòng)，減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，為損傷恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波治療、紅外線照射等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。也可外用活血止痛膏、云南白藥膏等。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、直腿抬高訓(xùn)練等，增強(qiáng)肌肉力量，穩(wěn)定髕骨。 5.日常注意事項(xiàng)：佩戴護(hù)膝，注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免長時(shí)間下蹲、上下樓梯等動(dòng)作。 髕骨松動(dòng)的保守治療需要綜合多種方法，并長期堅(jiān)持。同時(shí)要密切觀察癥狀變化，如癥狀加重或無改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，考慮進(jìn)一步的治療措施。
2024-12-13 04:57
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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不要緊,只要不劇烈運(yùn)動(dòng)就行了
2015-12-06 15:15
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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髕骨彈響分兩種：1,無痛的生理性彈響,2,疼痛性的病理性彈響,生理性彈響不用在意,病理性彈響建議您避免負(fù)重,膝關(guān)節(jié)過度曲,伸,內(nèi),外旋等動(dòng)作,配合中藥內(nèi)服外貼,效果明顯,祝你早日康復(fù)!
2015-12-06 14:14
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
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